今日の健康度　79点　（前日比△6点）
【良かった点】夜をたらを焼いて野菜あんをかけて食べた結果、無茶苦茶栄養素のバランスが良い感じになった！魚と野菜の力は凄い！！
【改善点】カロリーが少なかった。筋肉が落ちるので主食をもう少し食べるようにする！