地球のラクダ

鬱 適応障害 HSP に苦しむ 30代 男 休職→退職→復職(薬を飲みながら奮闘中)

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私が適応障害になって、傷病手当を貰いながら3ヶ月過ごした時の話1

前回、適応障害と診断されて休職までの話を記事にしましたが今回は、傷病手当を貰いながら3ヶ月過ごした時の話を書きたいと思います。 傷病手当とはなんぞやと思いますが、 めーーっちゃ簡単に言えば、給料の代わりに健康保険からもらえるお金のことです。仕事ができない間の生活費をサポートするための制度です。 私は、月20万ほど給料をいただいいまして 給料の約3分の2が支給されます。 1日あたりの支給額 = （直近12ヶ月の平均月給 ÷ 30）× 2/3 あああああああああああ そんな

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    • 【薬をもらいました】再び心療内科へ行きました

      今朝のこと、急な吐き気と気持ちの重さがすごくて恥ずかしながら妻に泣きついてしまい 半年ぶりに病院に行ってきました。 職場に電話して休むことを伝えるのが本当に苦手。まあ、得意な人はいないかw 2日休んでるので本当に会社に迷惑じゃないかなーと思うし、辞めた方がいいのかまで考えてしまう。自分の体調が優先なのに仕事のことがずっと頭にあって苦しい😣 先生はかなり良い方で、以前服用していた薬をまた飲んで経過を見てみましょうとのことでした。 次回はこちらの続き、診断書をいただいて

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      • 【緊急】適応障害？鬱？再び心療内科へ行ってきます

        記事を書いている2時間ほど前のこと アラームが鳴って、大泣きしました 仕事が辛くて、適応障害になった日と同じような体調の悪さ 頼りない旦那でごめん 妻に泣きついてしまった 本当に辛いです 心療内科へ至急行ってきます

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        • 私が適応障害になるまでの話

          初めまして、地球人です。 いきなりですが、適応障害になったある時期の話をしたいと思います。 この記事を書いてるちょうど2年ほど前の出来事です。 小さい会社で働いていた私ですが、かなり信頼していた上司が辞めることになりました。 部署内でも結構信頼されている方でしたので、辞めると寂しさもあり、業務的にも空きができるので、これからの仕事に対して不安でいっぱいでした。 案の定、上司が去った後の業務はかなり多く 帰る時間も遅くなり、休日出勤も増えていき、同僚の体力もほぼない状態。

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