経血との闘争記

2024年9月12日 06:00

こんにちは〜筆かふぇ＠中目黒のゆうこです。

ここ数年、月経（生理）の日をいかに快適に、サステナブルに、漏らさず、経済的に過ごすか試行錯誤しまくってます。

だんだん、「来月はこれを試してみよう！」と実験するのが待ち遠しくなるぐらいの私です。

2人目を産むまでは、基本的になーんにも考えず、市販の使い捨てナプキンを使っていました。

２人目の産後から、環境問題や健康への興味が出てきて、繰り返し使えるものを探すようになりました。

以下、そんな闘争記です！

まずは、経血吸収ショーツ。

これは、ナプキン替えがいらないし、もれなくてすごく良かった！
でも、書いてある洗濯方法で血がちゃんと綺麗になってる気がしなかった＆黒だと血が見えなくて。血の色をちゃんと自分で確かめたかった。予洗いの時に使う水の量が半端なくて、環境にいいのかよくわからなかった。笑

ということで次は、布ナプキン。Kotori Worksさんの。

布ナプキンは、アルカリウォッシュを溶かしてつけ置きするとめっちゃ血が綺麗にとれて感動してました！！あと、布ナプキンにすると経血コントロールができるようになるって聞いて。確かに昔よりはできる気もするけど、完全にはできない。

そしてなにより、ムレないし、肌の心地が良い〜〜。

でも、外で取り替えるっていうのが、汚れたものを持ち歩く抵抗もあったり、すぐ洗わないと綺麗にならないこともあったり。

で、ここ一年ぐらいは、こんな感じでやってます。

①生理用ショーツ
＋
②布ナプホルダー
＋
③いらなくなった布

①はトラタニショーツという食い込みづらいらしいショーツ。確か６年ぐらい前に買った気が…。これがベストなのかはいまだに不明ですが、特段文句もなくありがたく使わせていただいております👌

②は、KotoriWorksのがだんだんとボロボロになってきたので、最近は母にリネン生地でウール生地を包む方式で作ってもらっています。ウールは天然の防水になるので、おすすめですー！いらなくなったマフラーとか、フェルトとか。

③は、いらなくなった綿100%のTシャツやシーツ、ガーゼ素材のパジャマ、リネン100%シャツなどをジョキジョキハサミで小さく切って、股に挟んでおります。これは使い捨て。経血の量によって、大きめの布にするとか、小さいのを重ねるとか、いくらでも調整可能。

これによって、外でも気にせず取り替えられるし、布ナプホルダーもほとんど汚れずに、つけ置き洗いで使う水も少なくて済むし、長持ちするし、お金もかからないし、でいい感じ。

夜寝る時は、念の為漏れないようにKotori Worksのウール腹巻パンツ履いてます。

では〜♪

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