-15kgした話
こんにちは〜!
筆かふぇ@中目黒のゆうこです!
今日はとある話を連載しようと思って、noteで初めてマガジンなるものを作ってみました。
その名も「-15kgした話」。
実は私…
31歳まで、20年以上過食症(吐かないタイプ)を患ってたんですよね。
で、過食症治してから更に-5kgして。
最終的には、MAX体重から計算すると15kg落としました。
昔はただただ「太っている自分が嫌だ!醜い!痩せれば全部悩みがなくなるのに〜!」みたいに思っていましたが、今は「本来の自分の体の自分軸ってどこだろう?」って模索する考え方に変わりました。
実は…
この話を書くの、すごーく勇気がいるので、、、
やりたいけど、怖くて書けない!って思ってたんですよね。笑
でも、もしこの世界に昔の私と同じ悩みを持っている方がいたら、誰かの心に届くといいなあ、、と思って、今日からちょこちょこ書くようにしてみます。
ちなみに、トップ画像は、徳島旅行で食べたうどん。まじで美味しすぎて安すぎて感動ものでした🤤
-----
中目黒で、「デジタルで忙しい毎日に、アナログでゆったりな時間を。」というコンセプトで「筆かふぇ」というカフェをやっています。
新月には、直感で筆と紙を選んで手ぶらで書きたいものを。
満月には、ノートや手帳を元にお客様ご自身の体験をみんなでシェア。
詳細は、HPまたはインスタグラムをご覧ください。
▶︎営業日
新月・満月近くの昼下がり
▶︎場所
中目黒駅徒歩10分(Under the mat)
中目黒3丁目6-7 河田ビル2階
#ダイエット
#過食症克服
#ジャーナリング
#モーニングページ
#中目黒カフェ
#習字が好き
#ノートタイム
#手帳タイム