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私は２０年間過食症を患っていました。 辛いことがあると何かに取り憑かれたように食べて食べ…
おはようございます。筆かふぇ＠中目黒のゆうこです。 15kgのうち最後の5kg痩せた方法 15kgの…
おはようございます。筆かふぇ＠中目黒のゆうこです。 前回の15kgのうち最後の5kg痩せた方法…
こんにちは〜。筆かふぇ＠中目黒のゆうこです。 ずっと書いてなかった、15kgのうち最後の5kg…
こんにちは〜。筆かふぇ＠中目黒のゆうこです。 そういえば、15kg痩せた話について連載しよう…
筆かふぇ＠中目黒のゆうこです。 写真は、桜エビのトマトパスタ＠徳島旅行です。 大谷焼のお…
こんにちは〜！ 筆かふぇ＠中目黒のゆうこです！ 今日はとある話を連載しようと思って、noteで初めてマガジンなるものを作ってみました。 その名も「-15kgした話」。 実は私… 31歳まで、20年以上過食症（吐かないタイプ）を患ってたんですよね。 で、過食症治してから更に-5kgして。 最終的には、MAX体重から計算すると15kg落としました。 昔はただただ「太っている自分が嫌だ！醜い！痩せれば全部悩みがなくなるのに〜！」みたいに思っていましたが、今は「本来の自分
