【GRITやり抜く力】
無力感とは、苦痛そのものではなく、苦痛を回避できないと諦めること

犬に電気ショックをあたえるシャトルボックスという実験で
苦痛回避の有無でその後の行動に影響が出た

辛い状況から抜け出せないと判ると、何もする気が起きなくなる＝無力感