【10/25更新】人生を変える「1000捨てチャレンジ」に挑戦

私は、物が捨てられない。

「もったいない」とか
もっともらしい言い訳をしているけれど、
結局のところ、
決断を後ろ回しにしているんだと薄々気づいている。

そして、
物が溢れているから、気持ちもスッキリしないのだと思う。

明日から7月。
2023年も後半戦に突入する。
そして、なんてったって私は休職中だ。

何かを変えていかなければと思い焦っている。

執着を手放す。

これが今の私の重要なキーワード。

だから、まず物を捨てていこうと思い付いたのです。

そして、ネットでたまたま「1000個捨てチャレンジ」というキーワードを見つけたのでとりあえず私もやってみようと思い付きました。

1000個も物を捨てると、
自分自身に何らかの変化が起きそうな気がしています。

だから7月1日から毎日物を捨てていきます。

そして、このnoteに更新方式で記録していきます。
そして、気持ちの変化があった時も書き残していこうと思います。(※更新は毎日ではないです。)

ルールはとりあえず、

・1日1個以上捨てる。
・1000個捨てたらゴール。

です。

細かいことは
捨てはじめてから考えていきます。

少し楽しみです。
頑張ります。

なんしかカッコいい大人になろう。

↓ブログやってます。↓
https://thejetsjp.blogspot.com/

7月1日　まずは会社で使っていたカバンを久しぶりに開ける
1　壊れた赤ペン
2　アルコールスプレー
3　マスクカバー
4　袋が開いたポケットティッシュ
5　イヤホン
6　100均スマホ入れ(古いものと交換して)
7　紙テープ
8　好きなブランドのタグ
9　富士山のチラシ
10　クオカードの台紙
11　チケットの半券
12　無理やり受けさせられたカウンセリングの予約票
13　子どもの自転車の壊れたベル
14　自転車のカゴのゴミ
15　壊れた自転車の空気入れ

7月2日
16　古いマウスピース用洗浄容器
17　新しいマウスピース用容器の不要な付属品

7月3日
18　不要のクレジットカード
19　会社の書類
20　乾燥してしまったウェットティッシュ
21　チケットの半券
22　イベント配布物
23　チラシ
24　バリウム用下剤

7月4日
25　ヘアジェル(小)
26　充電器(壊れている)
27　充電器(古い)
28　ウエットティッシュ(古)
29　チャック付き袋
30　献血でもらったチラシなど
31　チケットの半券
32　健康診断でもらったチラシ
33　神社でもらったチラシ
34　レシートなど
35　古い輪ゴム
36　不要なパーツ
37　不要な予定表

7月5日
38　コースター
39　健康食品のサンプル
40　説明書
41　メモ一式
42　受領書
43　雑誌の切り抜き
44　チラシ
45　袋
46　予定表
47　レシート

7月6日
48　資料
49　思い出のチラシ
50　クーポン
51　台紙
52　ハーフマラソン完走証
53　申込書
54　過去の取引報告書
55　過去の銀行の名刺
56　不要なチラシ
57　過去の会員証の関係書類
58　説明書
59　思い出のユニフォームのタグ
60　利用方法案内

7月7日
61　証明写真
62　お気に入りブランドのタグ
63　資料
64　シール
65　ラベル
66　思い出のチラシ
67　過去のメモ
68　替えのイヤホンカバー

7月8日
69　メモ
70　資料
71　予定表
72　部品
73　店の名刺

7月9日
74　フルマラソンの完走証
75　思い出のチラシ
76　メモ

7月10日
77　予備の部品
78　切り抜き記事
79　いつか使うかもと思ったチラシ
80　キャンプ場の紹介記事
81　いつか行きたいと思っていた場所のハガキ

7月11日
83　メモ
84　チェックシート
85　説明書
86　納品書
87　保証書
88　レシピ
89　チラシ
90　パンフレット
91　カード
92　部下からの手紙

7月12日
93　メモ
94　飾る絵
95　過去の作品
96　過去の回答
97　替え栓
98　チャック付き袋
99　キーホルダー
100　修正テープ
とりあえず100個達成です。日常生活においても、
物を捨てる視線で、すぐに捨てれる物は
捨てようと思えるようになってきています。

7月13日
101　お気に入りのブランドタグ
102　部品
103　ボタン
104　蝶ネクタイ
105　プラスチック製部品
106　子どもたちのお手紙
107　ファイル

7月14日
108　不要なカード
109　領収書
110　袋
111　イヤホン

7月15日　なんだかんだ、急に洗車がしたくなりました。
112　会員証
113　カード
114　名刺
115　カメラレンズの紹介カード

7月16日　
116　接種証明書
117　メモ

7月17日　寝室のそうじなんかをしたくなりました。
118　古い袋
119　古いウエットティッシュ
120　チラシ
121　クーポン券
122　古いチケット
123　思い出のチケットの半券
124　お寺のパンフレット

7月18日　買い物をするときに「捨てる」ことを考えられるようになってきた。これは、大きな収穫だ。
125　領収書
126　パンフレット
127　思い出のチケット
128　不要になった貸渡票

7月19日
129　チラシ
130　靴下
131　割り箸
132　説明書
133　ラベル
134　メモ
135　ハガキ

7月20日　捨てるって気持ちいいですね。
136　CD-R
137　デザインした原画
138　楽譜
139　歌詞カード
140　ノート
141　資料

7月21日
142　雑誌
143　プラスチックの部品
144　メモ
145　壊れたシャープペン
146　資料
147　見本のコピー

7月22日　捨てる力にパワーがわいてきました！
148　資料
149　メモ
150　カードコピー

7月23日　
151　チラシ
152　袋
153　イヤホン
154　領収書

7月24日　そこそこ捨てたので服という新ジャンルへ踏み込む
155　服
156　スプレー
157　メモ

7月25日　実は、過去に自分が選んだものに囲まれて暮らしているんですね。ビックリです。でも、もう他のものが欲しくなってる。
158　マラソン記念Tシャツ
159　子どもの手紙
160　カタログ
161　資料
162　思い出の場所のチラシ

7月26日
163　服
164　お手ふき
165　資料

7月27日
166　ブランドの空箱
167　リストバンド
168　服
169　VRメガネ
170　メモ
171　よくわからん鍵たち

7月28日　
172　メモ
173　資料

7月29日
174　保険の提案書
175　サンプル
176　資料
177　カタログ

7月30日
178　説明書
179　資料
180　領収書
181　袋
182　昔の保険の通知書

7月31日　クリアファイルがめっちゃ出てきます。
183　メモ
184　巾着袋
185　銀行関連の書類
186　航空券関係の書類

8月1日　1ヶ月が経ちました。捨てるとは、過去との決別ですね。これはいいです。
187　服
188　記念tシャツ
189　メモ
190　資料
191　古い源泉徴収票
192　マラソン完走記録証
193　ゴルファー保険証控え
194　領収書
195　カタログ

8月2日　捨てる時はエイヤー！ですよ。B'zのラブファントムを脳内再生するもよし！勢いこそ神です！
196　イラスト原本
197　会社の資料
198　過去に応募した作品
199　商品サンプル
200　出張用の資料
201　クレーム対応の資料
202　ゴルファー保険証控え

8月3日　「いつか使うかも」は、部屋が散らかる魔法の言葉。
203　台紙
204　地図
205　古い給与明細
206　結婚式の余興の台本
207　資料
208　昔開催した大きめイベントのBBQのタイムテーブル
209　ポイントシール

8月4日
210　名刺
211　職場の同僚の結婚式の写真
212　作品写真
213　コード表

8月5日　捨てられないのは「執着」なのだ。
214　サングラス
215　発行証明書
216　メモ
217　袋
218　クリップ
219　バンドエイド
220　古いカレンダー

8月6日　使いかけのポケットティッシュが出てきます。カバンごとに。つまり大量に。
221　ティッシュ
222　マニュアル
223　メモ
224　ペン芯

8月7日　「捨てる」というのも自由なんだ。
225　ネジと部品の予備
226　パズルののり
227　健康食品のサンプル
228　マニュアル説明書

8月8日　捨てるものを考えるのに困りますね
229　インテリアグッズ
230　袋
231　リストバンド
232　メモ

8月9日　過去の栄光にぶら下がるから捨てられないんだ。大切なのはこれからだ。
233　メモ
234　鉛筆
235　古い健康食品
236　歯のこぼれた包丁をようやく

8月10日
237　ジャケット
238　いただいた写真
239　缶バッヂ

8月11日　靴の空き箱保存し過ぎ問題。大量発見、大量処分の巻。
240　メモ
241　メジャー
242　Jリーグ観戦記念グッズ

8月12日
243　車内のゴミ
244　シート
245　メモ

8月13日　「来客」は、最強の掃除機。盆の来客に備え大そうじ。
246　スプレー
247　袋
248　大切だったステッカー

8月14日　こんまりの「ときめく、ときめかない」の意味がようやくわかったぜ！
249　服
250　資料　　1/4達成🎵
251　ペン

8月15日　台風が来ている。俺は掃除をするぜ。
252　社員旅行の記念写真
253　バキバキのファイル(ファイルは無限に出てくる)
254　ポケットティッシュ(ポケットティッシュも同様)
255　袋

8月16日
256　服
257　ズボン
258　スーツのベスト

8月17日　要らないものを捨てるのは、断捨離ではない。要るものを捨てるのが断捨離だと気付いた私。
259　消しゴム
260　冬パジャマ
261　Tシャツ

8月18日
262　鍋
263　服
264　本

8月19日　
265　本
266　洗顔液用カップ
267　パンツ

8月20日
268　段ボール
269　服
270　賞状入れ

8月21日
271　三輪車
272　電気カーペット
273　スーツケース

8月22日　
274　本
275　CD
276　服
277　子どものおもちゃ

8月23日
278　CD
279　本
280　服
281　パンツ
282　スマホの画像
283　スマホの動画

8月24日
284　カタログ
285　CD
286　本
287　服

8月25日
288　服
289　CD
290　本

8月26日
291　本
292　CD

8月27日
293　本
294　CD

8月28日
295　パジャマのＴシャツ
296　本
297　CD

8月29日
298　本
299　CD

8月30日
300　本
301　CD

8月31日
302　本
303　CD

9月1日
304　本
305　CD

9月2日　捨てられないのは、現実逃避をしているからだ。
306　本
307　CD

9月3日
308　本
309　CD

9月4日
310　本
311　CD

9月5日
312　本
313　CD
314　プラスチック端材

9月6日
315　本
316　CD
317　メモ

9月7日　「こんまり」の人生がときめく片付けの魔法1・2を読みました。これはすげぇ～
318　DVD
319　本2冊
320　スマホの画像500枚以上

9月8日　
321　DVD
322　本2冊
323　メモ大量

9月9日
324　靴3足
325　スマホ動画700枚以上
326　スマホ動画15件以上

9月10日　BOOK・OFFに本を売りに行くとすぐに買い取ってくれました。
327　プラ部品
328　昔の招待状
329　本50冊以上
330　CD10枚以上
331　DVD
332　カタログ
333　写真
334　マスク
335　スマホ動画
336　スマホ画像150枚以上
337　ブックカバー

9月11日
338　本20冊以上
339　ブックカバー
340　栞

9月12日
341　本40冊以上
342　栞
343　ブックカバー
344　アルバム台紙
345　アルバム整理用シール

9月13日
346　スマホ動画
347　スマホ画像30枚以上
348　靴下
349　本

9月14日
350　本
351　スマホ画像600枚以上
352　スマホ動画10本以上

9月15日　
353　本

9月16日
354　本3冊

9月17日
355　画像700枚以上

9月18日
356　本
357　スマホ動画10本以上
358　スマホ画像1000枚以上

9月19日
359　本
360　スマホ画像50枚以上

9月20日
361　本
362　スマホ画像200枚以上

9月21日
363　本
364　スマホ画像50枚以上

9月22日
365　本
366　スマホ画像170枚以上
367　帽子

9月23日
368　スマホ画像50枚以上

9月24日
369　スマホ画像150枚以上

9月25日
370　スマホ画像120枚以上
371　本

9月26日
372　本
373　スマホ画像100枚以上

9月27日
374　本
375　スマホ画像100以上

9月28日
376　本
377　スマホ画像100枚以上

9月29日
378　本
379　スマホ画像50枚以上

9月30日
380　本
381　スマホ画像50枚以上

10月1日
382　本
383　スマホ画像50枚以上
384　下剤
385　書類
386　ハガキ

10月2日
387　本
388　スマホ画像50枚以上

10月3日
389　本
390　スマホ画像50枚以上

10月4日
391　本
392　スマホ画像10枚以上
393　スマホ動画　3件

10月5日
394　CD-R　10枚
395　スマホ画像30枚以上

10月6日
396　本
397　CD-R5枚

10月7日
398　本
399　スマホ画像30枚以上

10月8日
400　本
401　スマホ画像30枚以上

10月9日
402　本
403　スマホ画像30枚以上

10月10日
404　本
405　ファイル
406　チラシ

10月11日
407　本
408　スマホ画像200枚以上
409　スマホ動画3件

10月12日
410　本
411　スマホ画像30枚
412　CD-R3枚
413　チラシ

10月13日
414　本
415　スマホ画像30枚

10月14日
416　本
417　スマホ画像30枚
418　スマホ動画5枚

10月15日
419　本
420　タオル
421　スマホ画像10枚
422　スマホ動画1件

10月16日
423　本
424　スマホ画像10
425　レシート
426　スケジュール表

10月17日
427　本
428　スマホ画像10枚

10月18日
429　本
430　スマホ画像10枚
431　雑誌

10月19日
432　本
433　スマホ画像10枚
434　スマホ動画1件

10月20日
435　本
436　スマホ画像10枚

10月21日
437　本
438　スマホ画像10枚

10月22日
439　本
440　スマホ画像10枚
441 　車内ゴミ

10月23日
442　本
443　スマホ画像10枚

10月24日
444　本
445　スマホ画像10枚

10月25日
446　本
447　スマホ画像10枚
448　ファンクラブの来年の更新をしないと決意

一旦、中断します。すいません🙏