それは「批判」じゃない「愛のメッセージ」だ。

ちょっとしたアドバイスが
「人格否定」に聞えてしまう。

これ、私のことです。

会社を退職して
自分を成長させられない課題として
「アドバイス」が受け入れられない自分に気づき

なぜそういう思考になってしまうのか
深掘りしたことがあります。

まず、
余裕がなかった。

うまくいかない時は特に
冷静でいられなかった。
うまくいっている時なら
受け入れられたはずのアドバイスも
受け入れることができなかった。

「できていない自分」に
本当は気づいていた。
でも、受け入れたくなかった。

受け入れることで、
自分自身ができないヤツだと
思われるのが怖かった。
いや、
見放されるのが怖かったのかも知れない。

だから、意固地になっていた。

弱い部分をつつくヤツは
誰であろうと許さない。

そんな気持ちになっていたのかも知れない。

結局のところ、
自分自身に自信が持てなかった。
自分自身を受け入れられていなかった。
そういうことだと思う。

「すごくない自分」も受け入れる。
そんな自己肯定感が無かったのだと思う。

だから、
自分を認めよう。

時間をかけて、
谷を乗り越えて行く自分を
信じよう。

自分の未来を信じよう。

そうすれば、
アドバイスも
「批判」じゃなく、
「愛のメッセージ」となるのだと。

そう気づくことができました。

そう、受け手の問題だったのだ。

つまり、
私が私を信じていなかったのだ。

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