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shinsukesugie
じーざす流 心も体も強くする聖書に学ぶ筋トレプログラム
割引あり
毎日が忙しくて、気づいたらソファでダラダラ…そんな日々を過ごしているあなたへ。
体を動かすことで、心も生活も一新できるんや。『身体を清めて、聖なる者としての生活を』（テモテへの第一の手紙 4章7節）。
運動不足から抜け出し、新たな自分を見つけるための第一歩を踏み出そうや。
じーざす流筋トレガイド
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