【鬱れぽ】シンプルに行動を振返る｜＃０２０

◆午前中の動き

◇起床｜９時半。

びっくりするような目覚め方をする。起床したことに驚くみたいな。謎。なんか夢は見てた。ぼんやりとしか覚えてない。

◇身支度、外出準備｜〜１０時２０分

猫たちにおなかすいてないか聞く。

抗不安薬ロラゼパム、漢方抑肝散、抗アレルギー薬フェキソフェナジン服薬。

着替える。

今日はハローワークのキャリアカウンセリングの日なので、黒のパンツにグレーのジャケット。