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saki/自炊と料理のスキマ暮らし
2022年8月26日 15:01
断る、と聞くとマイナスな印象をもつ人が多いかもしれない。なんだか冷たい感じだしなにか気に入らないことがあるのかしら。と思う。だけど、「断る」って人生を好転させるうえで最強のツールなのです。「断る」とは断る、という言葉から皆さんはどんなシチュエーションが思い浮かびますか？こんな感じ。（私のイメージなので、女性らしい視点ばかりです）「こういうの、断ったらいけないのか？
2022年8月19日 23:53
私はズボラなので、これまで「日記」というものが続いたことがありませんでした。本当に本当にズボラです。一週間続かなかった習慣たちはいくつあったか思い出せません。（２日、３日で終わるものも数知れず）今日は、そんな3日坊主の私でも続いた「三行日記」についてお話します。これを続けてしばらくすると生活自体は大きく変わっていないのに不思議と日頃のストレスが減っていったんです。（本当は
2022年8月10日 22:59
「何を選んだら正解？」優柔不断な人っていませんか？私も結構そういうところがありましてちょっと時間に余裕ができると・カフェで仕事しようか・家でお菓子でも作ろうかと、なにに時間を使ったらよいか迷うことが多いんです。「何を選ぶことが正解なのか…」とついつい損したくない思考になってしまうんですよね😢（行きたかったカフェに行こう！とか読みたかった本を読む！とかバシッと
