自然との調和です😉
冬らしい肌を刺す空気の中
午前中のレッスンでの出来事
当然、日陰と日向では体感温度が違います
『寒〜い😵 』
🍀日陰からサーブを
打たれると、日向側では認識が遅れます
『皆さん！打たれてからでは反応が
遅れますので、トスが上がったら
飛んでくると思って準備してくださいね』
🍀冷たい風が吹いております
左から右へと風向きを読みました
『皆さん、サイドラインを狙うと
今日の風向きですとアウトしやすいです
ロブを上げるならストレートへ上げて
丁度クロスへ流れる感じですよ』
ゴルフも風を読むスポーツ
ただ漠然とプレーしていると
調子が悪いと勘違いをしてしまいます
テニスは、自然との調和でございます
情報を取り入れておくと
それなりにプレー出来ますよ😉
☀️
太陽は、どの方向に上がっておりますか？
眩しく感じるのは、どの辺りでしょうか？
1ゲームに1回は、ロブを使ってみましょう
そのように提案しました
相手側が"眩しい😵"と感じる場所へ
試しに狙ってみる
ピンとこない人のために
敢えて、眩しい側にてスマッシュの練習を
行いました(実体験なさると納得する)
🍀浅めにボールを送って、打球後に
ネットを獲ってプレーしてみましょう
こうした状況下の練習をすることで
フリープレー時において
経験値が増えて考えることなくても
カラダが動くようになってきます
特に初中級者は
安全な配球を好む傾向にあるため
応用力が育ちにくいものです
コンフォートゾーンから出て プレーしてみる🫶
さまざまな設定からプレーをして頂き
慣れてもらうところから
進めていきました
情報を整理して、省みる
はじめは難しいことですが
繰り返しプレーしている内に
『そうか🤔 そういうものなんだ』
アタマで考えるよりも
やってみた方が手っ取り早い時が
ございます🌈
テニスとは
場面場面での閃めきと経験からの引き出し
試してみるから面白いのである🌈