年末まで筋トレします【2日目】 いぜ 2024年10月22日 21:06 年末まで宅トレプログラムの2日目です。今日はPull Dayです。今日のトレーニング記録と体重です。2024/10/22 トレーニング記録2024/10/22 体重 ダウンロード copy #筋トレ #自分磨き #宅トレ この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート