おはようございます🙇‍♂️
昨日は暑く、今日は少し寒く、寒暖差が激しいですね。
こういうときは、首と付く場所を冷やさないようにすることが大切です☺️
自律神経が疲れやすくなるため、なるべく体に温度差を感じさせないように心がけてみてください。
皆様どうぞお身体ご自愛くださいませ🙏