君の心を強くする絵本⑨

ティモシー（落ち込みながら独り言）

「みんな… どこに行っちゃったんだ… 一人じゃ怖いよ… 」

ライラ
「ちっくしょー！」
「あー、イライラする。」

チャーリー（少し不安そうに）

「… 誰もいないとおしゃべり相手がいなくて寂しいなぁ。みんな、どこ行っちゃったの？」

チャーリー（少し不安そうに）
「… 誰もいないとおしゃべり相手がいなくて寂しいなぁ。みんな、どこ行っちゃったの？」

ライラに子供の声が聞こえる。

「怒りや不安が押し寄せてきてるけど、深呼吸して落ち着くんだ。アドレナリンが混乱させているかもしれないけど、そのエネルギ ーをどう扱うかが大切。瞬時に心を切り替えて、感情をコントロールするんだ。感情に振り回されていたら、物事はうまくいかない。」

ライラ

「ふーーー。・・・言いすぎちゃったかな。。。」

マーガレットに子供の声が聞こえる。

「突然のことで、アドレナリンの急激な放出が、心拍数やエネルギーに影響を与えているかもしれないけど、それに振り回されない ように、冷静な判断が必要だね。目の前の状況を見極めないと。」

マーガレット

「・・・少し言いすぎてしまったわ。」

ティモシー （みんなを見つけて、ほっとした表情で）

「みんな… ！やっと見つけたよ… 一人でずっと心配だったんだ… 」

（涙ぐみながら）

「でも、無事でよかった。本当にみんなが近くにいてくれて… よかった… 」

ライラ

「ティモシーが動物に食われたんじゃないかと気が気じゃなかったよ。ははっ。」

チャーリー （みんなを見つけると、大声で）

「おーい！みんな！実は俺、ちょっとだけ迷子だったんだよ！」

（冗談混じりに笑いながら）

「でもまあ、こんなにすぐ再会できるなんて、運がいいってことだね！」

マーガレット

（冷静に周りを見渡し、落ち着いた声で）

「やっぱり思った通り、そんなに遠くには行ってなかったわね。」

（ティモシーに優しく微笑みかけて）

「私はずっと一人だったから、久しぶりに一人で頭の整理もできて良かったわ。でも、久しぶりに一人だった。。。」

ライラ

「マーガレット、ごめん、お姫様と玉を集めるための方法を考えてもらえるかな。そういうの、実は苦手なんだ。」

マーガレット「分かったわ。」「それにチャーリー、あなたがたくさんの人から情報を集めてくれているのは助かるわ。」

チャーリー 「ティモシーのように、焦らずコツコツやるのも大切だね。」

皆で笑いあって、歩き始める。

「原因は食べ物。」という看板が出てくる。

次に「リーキーガット＝腸もれ」という看板。

次に「腸もれ→ 脳に炎症。」という看板。

「遺伝子組み換え食品や残留農薬、牛乳のリスク。特に、自閉症やADHD との関連があるといわれる」というチラシを渡される。