睡眠不足
昨日は移動日でした。
宿泊先に着いて19時前には就寝。
しかし、複数人の中年女性が廊下で騒いでいる声がうるさくてあまり眠れませんでした。
こういう様に遠征する場合は耳栓は持って行くようにしています。
今回も同様に耳栓を持って来ていたのですが、あまり効果はありませんでした・・・。
眠れなかったのは事実ですが、こればかりは今更どうしようもありません。
スタートの時間まで調子を整えたいと思います。
昨日は移動日でした。
宿泊先に着いて19時前には就寝。
しかし、複数人の中年女性が廊下で騒いでいる声がうるさくてあまり眠れませんでした。
こういう様に遠征する場合は耳栓は持って行くようにしています。
今回も同様に耳栓を持って来ていたのですが、あまり効果はありませんでした・・・。
眠れなかったのは事実ですが、こればかりは今更どうしようもありません。
スタートの時間まで調子を整えたいと思います。