「痩せたい！」のに運動が続かないあなたへ〜無料の運動習慣グループ作りました〜

2020年12月16日 12:36

この記事を見てくれたあなたへ

「痩せたい‼️‼️‼️‼️‼️」

ですよね？

「でも、運動って続かなくないですか❓❓❓」

理由は様々あると思います

・運動が大変😭
・1人だと継続が出来ない！
・そもそも継続するのが苦手
・正しい運動方法が分からない
・友達や家族などに相談するのも恥ずかしい
など

運動って1人で継続してやるの本当に難しいですよね😭

なので・・・・

「痩せたい！」「運動習慣をつけたい！」

そんな方のために

運動習慣グループを作りました‼️‼️‼️

・毎日21-21時半にZOOMにて有酸素運動を行う
・顔や体は見せても見せなくてもOK!
・お金は一切かかりません
・参加は自由
・グループに入って自分が参加できる時でOK!

理学療法というリハビリや運動のプロの勉強をしている僕が教えます。

🔴運動する時に気をつけることと内容の確認

・運動が始まる時にzoomのリンクを貼るので、押して参加するだけ
・顔の画像や名前も自由に変更できます
・時間外になったらチャットや記事で質問に返答しています！
・参加も強制しないのに入れる時に入ってください！

▼このグループ専用で名前と画像をいつでも変更可能！

実際のLINEがバレることなく使えるので安心して下さい

▼普段使ってるLINEで使えるのでお手軽です！

リンクかQRコードより参加して下さい。

・お金はかかりません
・名前とトプ画が変えられるのでプライバシーが保護されています
▶︎普段のLINEは使わず、LINEを使っている人なら全員入れます
・荒れないように管理しているのでご安心くださいませ