１年が終わるようにその日を生きろ。
あっという間に２０１９年１２月３１日になり、２０２０年を迎えようとしてる。
２０１６年、東京
２０１７年、ニューヨーク
２０１８年、ロサンゼルス
２０１９年、セブ島
で年末を過ごす。
２０１９年も最高に濃い一年間だった。
多くのチャレンジがあって、大変な面も多くあったけどなんとか食いついていけたな。って感じ。
成長し続けられているか、この質問を常に自分にしてきた。
そして成長を感んじられた時が本当に気持ちいい。
自分が経験したことのないことにチャレンジして、最初は怖かったりするけど、それが自信になることを身をもって感じることができた。
継続することでしか成長はないし、ゴールを達成することなんてできないってことを改めて再認識。
やっぱり今の一瞬を楽しんでいくことが大切で、先を恐れて何もしないことのリスクって半端ない。
楽しみ方の質が大きく変わった一年になった。
筋トレを本格的に初めて、体のベースができてきたし、健康に関しての知識がついた。食事、デトックス、メンタルヘルス。
これらを身に付けることができてからは身の回りでいいことばかり起きてきた。それは自分が常に良い状態でいられるので、自分の周りに集まる人たちがとにかく素敵な人ばかりになった。恵まれているな〜と感謝の気持ちが大きいが、それと同時にやっぱり自分のことをもっと好きになれた。
自分を愛することができない人に人を愛すことはできないっていうが、その二つのことに順序なんてないと思ってて、誰かを愛すことができているから自分を好きでいられるならその人を大切にしていけばいい。幸せを感じられているならオッケー。
２０１９年を振り返ると、もっと上手くできたんじゃないかって思うことはあるけれど、この経験を２０２０年に活かしていけばいいだけだし、１年の区切りではあるからなんだかんだ今年が終わるな〜って感じだけど、僕たちは毎日毎日、1日ずつ過去になっていることにもっと敏感になってもいいかなって。
だって、２０２０年になったから何かを始められるなんてことはなくて、自分が気づいて何かアクションを起こしたその瞬間から人生が変わっていくから。だから、どんな時でも人生を変えていくことはできる。今の一瞬でも、僕のこの記事を誰かが読んでくれてそれが理由で何かアクションを起こしてくれるかもしれない。そしてその人の人生が好転してくれれば嬉しいし、その人と僕が繋がっていけれたらさらにワクワクすることができそう。
1日で人生を変えることはできないけど、１瞬で人生の向かう方向を変えることはできることを証明できた。
１、楽観的に。
２、同期は不純で目標は高く
３、アクションを起こす
４、自分の脳を上手く騙す。
５、継続力
これらの大切さを学んだ一年間だった。
僕に関わってくれたすべてのみなさん、本当にありがとうございました。
２０１９年に学んだことを２０２０年にぶつけていきます。
Be optimistic.
Issei Yamasaki
僕のインスタグラムを通じて、人生や旅について、そして英語や留学、ボランティアに関することについてなどの連絡をしてきていただいている皆さん、いつもありがとうございます！