インナースピーチ

自分に向かって話しかけること、

自分自身に問いかけること。

そんな「内なる問いかけ」を、

心理学ではインナースピーチと言うそうです。

あら？

人間なら生活の中で、

みんな自然にしているんじゃないでしょうか。

していますよね？

問いかけると

「こうすればいいよ」みたいな

「声」がある。

そういう感じですよね。

自分を振り返ってみると、

自分が自分に問いかけるって、

結構、危ういかもしれないなぁと思う訳です。

例えば、

自分：（めんどうだなぁ。どうしようか）

心の声：（今度でいいんじゃない）

自分：（だよね。じゃ、ほっとこう）

ですね。

私なんか意識していないと、

そんな感じになりがちですから。

意識していないときって、

心掛けていないときって、

自然に我欲で迷い、

そして、

そんな我欲の「自分」に問いかけるのですから。

バランスの悪い選択をしてしまうことが多いのかもしれませんね。

バランスが悪い言動は、良い展開に発展しません。

幸福度が落ちますね。

では、どうすれば幸せになっていく「声」が聞こえるようになるのか？

大袈裟ですけど、そこが問題です。

でもご安心くださいませ。

私も含めて世界中すべての人がすでに経験しているんですよ。

それは、

目の前の人や物事に関わるときに、

「神様！」

という祈り心で、

誠実に関わること。

心を込めて丁寧に関わることですね。

「神様！」が感覚としては分かりやすいです。

すると、

「神様の声」を授かり、

自他ともに幸せな自己表現ができるようになるんですよね。

経験しているでしょ？

なので、いつでもどこでも誰とでも、

「神様！」

が、

幸せのカギ

なんです。

続きは教会で！