意識低い系基礎化粧品
みんな、スキンケアやってますか〜！？
私はやってないわけじゃないけど、ダメダメです！今回はそんなスキンケアの話をしようと思います。
「みんな美容こだわっててすげ〜な〜〜。私意識低いからこんな色々できないもん」という話をしたら友人に「それ書けば？」と言われたので書いてみたいと思います。
はじめに 「やらぬ善よりやる偽善」
私は絵に書いたような陰キャで、二十歳くらいまで化粧水と乳液のどっちを先に塗ったらいいかも知らないクリーチャー女オタクでした。その上、ケチなのでろくにスキンケア用品みたいなのを買ったこともないわ、極度の面倒臭さがりなのでスキンケアを習慣化できないわ、とひどい有様でした。
化粧水や乳液が必要だという理屈は頭では理解してるし、年取ってから肌がボロボロとか辛いなあとはもちろん思うんだけど、億劫でやったら何が変わるんだよという気持ちが先に来てしまうんですよね。即効性のあるものを求めがちというか、手間に見合うリターンを求め過ぎというか。
いざやろう！と思って調べだすと化粧水に美容液、乳液にクリーム、果てはプレ化粧水とかいろいろな種類の化粧品が出てきて、「あああああ無理だよ〜〜〜」ってなってしまうじゃないですか。いや、私の意識が低すぎるだけなんだろうけど。
どうしてできないのかを噛み砕いていくと、第1に習慣化していないことによる心理的障壁、第2に手順の多さ、第3に化粧品を塗ったあとの肌が好きじゃない。以上の3つに理由は絞られました。
習慣化していないことの心理的障壁はまさに「めんどうだ」という気持ちで、やってしまえばそんなに時間を食うものでもないのですが、すごく時間を取られると錯覚してしまうんですよね。
行程の多さは本当に上に書いたとおりで、手順を調べると覚えられないよ！ってなるくらい行程が出てくるし、「これを全部毎日欠かさずやらなきゃいけないのかあ……」と考えると億劫にもなります。そして悪い意味での完璧主義の私は1日やるのを忘れると「出来ないなら初めからやらないほうがいい」という方向に向かってしまうのです。
なので、
「うるせ〜〜〜！！！！それでもやらねえよりやるほうがエライんじゃ〜〜！！！！」
という精神で「手順を簡略化する」、「とりあえずは「やれる時はやる」くらいの気持ちで始めて、ものを増やさない」、「テクスチャと匂いの好みを最優先に化粧品を選ぶ」という3つ大きな軸を自分の中に作り、サブタイトルの「やらぬ善よりやる偽善」をモットーにスキンケアをはじめることにしました。
オールインワン化粧品の是非とか本当にもうめちゃくちゃ聞くけど、オールインワンが良くなかろうがスキンケアを一切しないよりはマシだろ！くらいの気持ちです。乾燥するとか悩みが出てきたり、色々出来るようになって増やしたくなったら増やせばいいや、と思うことにしてます。
こんな感じでやっていった結果、なんとかスキンケアを習慣化することができました。こんな人もいるよ、くらいに見てくれれば幸いです。
肌質
わからないんですよね〜……。（この次点で意識が低い）でも脂性肌なんじゃないのかなあと思ってます。ニキビはすごくできやすいです。1回イプサの肌診断とかやってみたいですね〜……。
生活が荒れてたりすると肌が一気にガサガサというか、表面の皮が突っ張ってるみたいな感じになります。
化粧水
今はこれを使ってます。元々は無印のオールインワンだけで済ませてました。オールインワンがだいぶ習慣化してきたのと、デパコスを買いに行った時BAさんに「ちょっと目元のあたりのお肌が乾燥してますね〜」と言われ、「乾燥してるなら化粧水だよね！」という実に安直な考えから、オールインワンとは別にこれを使い始めました。
私は前述の通りベタつく化粧品がどうしても苦手なので、ただの水に近いサラッとしたテクスチャのものをと思っていたのですが、一番理想に近いものが肌水だった、という感じです。
その頃読んでいた、二階堂奥歯の「八本脚の蝶」でも
『先日知人の家に泊まりに行って顔につけるものをを貸してくださいと頼んだら、出てきたのは肌水（それもスタンダードな）でした。
（えっ、美容液もアイクリームもつけないの!? これだけ!?）
年上で美肌のその人を見ながら私はおそるおそる肌水を顔につけました。
私としては肌水は髪とか身体につけるものであって、顔につけるものではなかったのです。そんなの、ニベアのクリームを顔に塗るようなものじゃないですか。
ところが、私のお肌はすこぶる調子が良くなったのです。』
（「八本脚の蝶」 二階堂奥歯 二〇〇一年八月二日より）
こんな感じで紹介されてます。影響された部分があるのはちょっと否めない。著者はなかなかの美容にこだわっていて、その著者が言うなら（肌に合う合わないは置いておいて）間違いはないだろうな〜と思いました。
実際、使い心地はとてもいいです。前に書いた通りとても軽いつけ心地ですが、心做しかこれをつけた次の日は肌がもっちりしているように感じる。安いので遠慮なく使えるところもよかったです。
私はやれコットンに含ませるだとか、やれ手のひらに化粧水を出して塗るとか、面倒でたまらないので（手のひらに化粧水を出すのは単に好きじゃないだけですが）無印のスプレー型小分けボトルに入れてます。
顔全体に気持ち多いかもくらいの量を吹きかけて、軽く全体に伸ばしたあとで、額、両頬、顎、鼻の両側を手のひらで覆って浸透させる感じで使ってますね。
しかし「売ってるところ少ないなあ」と思ったら肌水はすべて廃盤になってしまいました……。（だからAmazonの値段が倍近くになっているのだと思う。元は400円です）
マツキヨの深肌水とか無印のクリアケア化粧水にしてシリーズでまとめるかとか後継を考えたのですが、色々見た結果このどちらかに落ち着きそうです。
結構吹出物とかできやすいので、草花木果のさっぱりとかも気になっているんだけども、化粧水乳液あたりはお金かけなくてオッケーらしいので今のところはいいかな！
あ、上で引用した「八本脚の蝶」は一人の女性が亡くなるまでの日記ということもあり、「引っ張られる」人は「引っ張られる」と聞くので、すべての人におすすめできるわけではないけどいい本ですよ。機会があったら是非読んでみてね。
オールインワン（美容液、乳液）
もうかれこれ2年くらい使ってるかも。これまで色々なオールインワンとか普通の化粧水と乳液とかを試してきたけど、今までで一番使い心地がいいです。
オールインワンは良くないとか聞きますが、何も塗らないよりはオールインワンでもなんでも塗ってるほうが偉いんだ！という精神です。この一手間が自然に出来るようになったら行程を増やせばいいのです。
私はこのオールインワンを塗る作業が確実にできるようになったので、肌水を追加しました。初めからあれもこれもというのはハードルが高すぎるし、故に挫折しやすいので、まずは着実に出来ること「だけ」をやろうという感じではじめました。
夏でも軽くベタつかず、すーっと馴染んでいくのでとても使いやすいです。なにより匂いがいい！柑橘系のいい匂いがするんですよ！無印にも他のオールインワンがある中で、これを使い続けているのは匂いが好きっていうのが大きいかもしれないです。
量はさくらんぼ大とは言うけども、その半分くらいでいいかな〜。この子のことは乳液だと思っているので、化粧水に蓋をするイメージで使ってます。
ニキビケア
中高生くらいのときは本当にニキビ面ってくらいニキビが多くて悩まされてきました。流石にその頃よりはマシになったけども、今も吹出物なりニキビはできやすいので気になったら塗るようにしてます。
効果は……。という感じですが、治りが早くなってるような気がしないでも、ない……？ので一応使ってます。
パック
お分かりの通り、お土産でもらったやつです。アセロラもあります。
本当にスキンケアに無頓着だったので「これ食える？？」って聞きました。怒られました。
普段はそんなにやりませんが、湯船に浸かってて暇だなーって時とか、なんか乾燥してるかも？って時にたまーにやります。その程度です。確かにすべすべになるし、効果はあるなーとは思うので、お土産で貰ったやつを使い切ったら普通にロフトとかに売ってるLuLuLun買おうかな〜と思ってます。
必需品。
去年自律神経が爆破されて仕事をやめてから本当に朝が弱くなった（元々ダメだったけど）し、外出が億劫になりました。化粧、着替えあれこれ外出するまでのコストが高いのです。その中でも洗顔からコンタクトを目に突っ込むまでが一番億劫なんですよね。
中でも洗顔についてはもうね……。現在、都内の賃貸で暮らしているんですが、例のごとく独立洗面台なんて贅沢なものはないんですよね。辛うじてバス・トイレは別なんだけど、別なんだけども……。もうまずベッドの半径1メートル圏内から出たくない。風呂場の濡れた床を起きてすぐ踏みたくない。冬とかもうめちゃくちゃ寒いわ、地獄です。
そこで朝マスクの出番です。ペタッと顔に貼って1分待つだけ。その1分間は寝ます。1分経ってマスクを剥がして拭き取ったら洗顔からスキンケアまで終了、メイクに移れます。朝マスクのおかげでかなり外出コストが下がりました。ありがとう、いい薬です。
クレンジング
今のところは「量多い上に安い！」という理由だけで適当に買ったこれを使ってます。これの前は間に合わせに買った無印のクレンジングオイルでした。いずれにせよ消耗戦ですね。
そんなにクレンジングにこだわりないな〜と思ってたのですが、本当は基礎化粧品の中で一番お金をかけるべきところなんですよね、クレンジング。
これももう少しで使い切るので、次は何を買おうか検討中です。クレンジングこだわってこなかっただけに良し悪しがわからないので難しいです。やっぱりシュウウエムラかな〜（無理）
ピーリング
ピーリングはほぼ趣味です。顔洗うだけでいいじゃん、面倒くさいじゃんって感じがするけど、ピーリングは角質がポロポロとれて面白いので割と好きです。あと安い。
ピーリングは気になったらやる程度。2週間に1回やるかやらないかくらい。ピーリング後はケアをしっかりしたほうがいいみたいな話を聞いたので、上のパックをしてみたりします。
ただちょっと使った後に肌が突っ張るような感じがしないでもないので、もっちりタイプ（ピンクのやつ）にすればよかったかなあ、というくらいですね。濡れた手で使える方がいいのはわかるんだけど、この安さには勝てない。
洗顔
これも1年位ずっと使ってます。なめらかとやわらか（ピンクのやつ）を肌によって使い分けてる感じ。今はなめらか使ってますが、冬はやわらかを使ってました。洗顔もお金かけるべきらしいんだけど、やっぱりこだわりがなかったので口コミが良かったので使い始めたくらいな感じですね。
これの好きなところは泡立てなくていいところです！！！洗顔フォームを泡立てるのクッソ面倒臭くないですか？私はクソ面倒臭いです。なので、これの前も泡で出るタイプの洗顔料を使ってたのですが、ジェルの肌に吸い付く感じが泡より好きでこっちに乗り換えました。
「角栓の汚れを落とすみたいな化粧品はジェルが白くなるまでやるといい」的なことをどこかで聞いたので実践してます。さっぱり。
私は特に感じたことはないんだけど、肌の弱い人だと「突っ張る感じがする」とか、「ヒリヒリするから常用はできない」という口コミも見るので常用にする注意が必要かも？しれないですね。
いい値段の洗顔料ほしいなと思わないでもないので、これとは別に探そうと思ってます。
朝用洗顔
セフィーヌにファンデ（渡辺直美さんが使ってるやつ）を買いに行ったときお試しさせてもらったらすごく良かったので、朝マスクの代替として買ってみました。一応ピーリングなんですが、毎日使っても大丈夫とのこと！
使い方は2〜3プッシュくらい出して顔に塗る。ジェルがポロポロと固まってきたらノンアルコールのウェットティッシュで拭き取ってあげる感じですかね。
朝用洗顔ということで買ったんだけど、ウェットティッシュで拭き取るのが案外時間かかるな〜めんどいな〜って感じがしてしまってます。（個人的な意見）私は朝が滅法ダメな自律神経弱々芸人なので、朝の支度は1秒でも短縮してその分寝ていたいというわけです。
とはいえ肌に優しいピーリングって感じはするし、仕上がりもすごくいい感じなので使い続けていきたいですね。朝用洗顔は普通に朝マスクに任せて、ピーリング剤として使っていこうかな〜と考えてはいます。
ライフスタイルがゴミな人間の生活に合わなかったというだけで、ものは大変いいのでおすすめです。
終わりに
なんか書いてる間にどんどん楽しくなってきました。余談としてヘアケアとかも書いてみようかな！と思うくらいには楽しかったです。
適当って言いながら割といっぱいやってるじゃん！って感じですが、基本的にはクレイジング、洗顔、化粧水、オールインワンジェル、ってところです。朝は朝マスクかセフィーヌのやつと化粧水、オールインワン。それ以外は本当に気が向いた時しかやりません。
やっている間に結構化粧品にも興味が持てるようになってきて、デパートのカウンターなんかにも出向くようになりました。とりあえず完璧でなくてもいいからやってみるっていうのは大事だし、それを一つの心構えとして据えたのは大成功だったなと思います。
現状これで困ってないので続けていければいいな〜と思います。肌によって合う合わない絶対にあると思うので色々試してみてください。良いスキンケアライフを〜！