🍍パイナップルレシピ本🍍

本

パイナップルを使ったレシピをまとめてマガジンにしています。基本的には他のnoteクリエイターさんの素敵なレシピを集めさせてもらっていますが、石垣島のやおやさんも頑張ってレシピ載せ…

#ファスティング

時々休みつつも、一日半のファスティングを継続中です。週末にファスティングしようと思って…

3年前

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酵素や栄養素を直接あなたの体へ！心と体の健康と若さを。スムージー断食歴16年が選ぶ素材…

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