今年は去年よりもさらに。

12月の半ばから、右側の扁桃腺が少し腫れたまま
ずっとくすぶっているような感じだったのですが
昨日の夜から身体がだるく、これは…？と思いきや
特に大きな変化もなく、微熱しかないです笑
ひとまずよかったよかった。
とは言え免疫が下がっているのかなという感じは
なんとなくあるのでおとなしくしています。

本当であれば今日はもう一度実家へ行く予定でした。
というのも今日は毎年恒例「てっちりの日」。
毎年お正月に親戚から実家へ贈られる『ふぐ』を
てっちり(ふぐ鍋)にして食べる日だったのですが、
高齢で持病の多い両親がいるため、
微妙な風邪っぽさがある以上帰ることはできません。
てっちり〜〜(涙)と思っていたら、
姉が少量鍋分のふぐを届けてくれました！
てっちり〜〜〜(歓喜)というわけで、
今日は無事てっちりを食べたので、明日には体調も良くなっているはず。

今日の写真を撮ってなくて、
去年実家で食べた時の写真です。笑
関西ではお正月はおせちの後はてっちりだー！
というお家は結構多いかなと思います。

ここ何年も、年始などに特に大きな目標などを立てたりはしていませんが…


去年はこれまでより手紙や葉書を沢山書いたけれど、
今年は同じくらいか、もっと書きたいと思っている。
書く内容はくだらなくても、つまらなくてもいい、
ただ、少ない友人たちに年中手紙や葉書を書きたい。

そしてnoteも、
書けるあいだは毎日何かしら書いていたい。
大したことでなくても、日常や、心に浮かぶもの、
色んな感情、想いを言葉に乗せていたい、
そんなふうに思っています。

それから去年よりも本をもう少し読みたい、
去年8月から書き始めた猫さん日誌(記事に飛びます)
を引き続きちゃんと続けて書いていきたい。
お家の中のものを減らしてできる限りすっきりと
させていきたい気持ちもまだまだあるし、
少し前に書いた、思い入れのない食器類を
少しずつ少しずつでいいからお気に入りのものに
買い替えて、厳選してゆきたい。
ぎっくり腰予防のためにできるだけ体操や
ストレッチなど日々できることを続けたい。

あとは自分自身も、シニアに片足を踏み込んだ
我が家の猫さんも、とにかく健康第一で。
自分のことに限定すると、今年は出来ることならば
ギックリ腰をしないで1年過ごしたいと心の底から願っています。笑

ここ数年ずっと、心身ともに健やかにと
それが自分の1番大切な目標ではありますが、
日々を生きていると、なかなかそういられない日も多いもの。
だからこそ、穏やかな優しい気持ちで過ごせる時間を
たくさん自分で作っていけるようにしたい。
そのためには自分の心の平穏を保つ手段を
たくさん持っていなければならないなと、ますます思う。

数えてみたら、
手紙、note、本、日誌、お家、食器、体操、
そして心身の健康、で合計8つ書いたかな？
10個には届かないけれど、新しい1年、
今年は去年よりもさらに、自分にとって大切なことを
意識して過ごしていきたい。

noteでも体調を崩されている方がとても多いですね、
どうかみなさん、寝正月してゆっくり身体を休めてくださいね。

見出し画像は1年前伊勢神宮の五十鈴川で撮った1枚。

それではこの辺で。

今日も1日おつかれさまでした。
最後まで読んでくださってありがとう。

また気が向いたら、来てくださいね。