日記 #今日も一日。
12月25日(水)
火水休みなのに、休みの日とは思えない不安感で朝方まで寝れなかった。
寝たら1日が始まって、1日が終わればまた次の日が始まってしまうってことが怖いし、辛いなって思う。
時間は止められないし、次の日にならないことは避けられない。寝ても寝なくても結果は一緒なのに、寝るのが怖い。
5時ぐらいまで起きてたと思うけど、それから寝て8時半ごろ目が覚めて、トイレに行こうとした時に胃が気持ち悪い感じがした。
体調悪いこと多すぎて、自分の勘違いなんじゃないか、気のせいかもって疑ってしまう。
とりあえずベッドに戻って、ピルもらいに行けるの今日しかないんだったと思って午前中の受診予約をしてから、二度寝したら、胃の気持ち悪さはほとんど治った。
身支度をして自転車で病院に向かった。いつもよりは混んでなかった気がする。
婦人科なのに「どうですか？」って聞かれたら、涙腺崩壊してしまうんじゃ無いかってくらい結構限界モードで、泣かないための思考回路の練習しながら待った。生理のことだけ話す場所！！！そのほかのことは考えない！！！それを撤退的に意識させた。
(意識させながら待合室で泣きそうになる始末)
淡々としたおばちゃん先生だから私も淡々と話せた。いつも看護師さんもすごく優しい。私が診察終わって出ようとしたら、看護師さんが「先生！」って先生に声かけて先生が、「あーそうだった」ってクリスマス用にラッピングしたお菓子のプレゼントをくれた。
前に通ってた婦人科ではその日誕生日で、おめでとうとお菓子もらったこともあるけど、ささやかなこういう気遣いって心がほっこりする。嬉しい。
診察終わって家に帰るか、寄り道するかめちゃくちゃ迷ったけど、週末実家で忘年会クリスマスパーティだからそれまでに甥っ子のプレゼント飾るリボンをまだ買えてなかったから買いに行かないといけないのと、
この間母親と一緒にショッピングした時に「荷物になるから最後に買おう」って言ってたものをその時買い忘れて、今度買っててくれない？ってお願いされてたから、週末それも持って行けたらいいなと思って寄り道してから帰ることにした。
自転車停めて、まずリボンを手に入れる為に100均に向かった。クリスマス当日だしなぁそりゃそうかぁとは思いながらも、赤いリボンは売り切れ。
100均に着いた時から胸が少し苦しいのと動悸みたいなザワザワする感じがして、職場じゃない休日の出先で...？って過ったけど、朝みたいに最近体調悪すぎて気にしすぎかも、気のせいかもって意識逸らしながら回った。
近くに別の100均があるからそっちに行ってみることにした。クリスマスマスコーナー見てもなくて、リボンコーナー行くと、この世から赤いリボンは無くなったんだなって思うくらいめちゃくちゃ寒々しい色のコーナーになってた。
もっと早く買うべきだったなぁ、と思いながらやっぱり胸が苦しくて気持ち悪くて、やれやれと下の棚見るついでに休もうくらいの気持ちでしゃがんだら、みんなから見逃されてきたであろう最下段の1番奥からラス1の赤リボン発掘！！！めでたい！
気持ち悪くてその後もしばらく商品見てるふりしてしゃがんだままいて、なんか飲んだ方がいいかもと思ってお茶も一緒に買った。
お茶飲んで少しだけスッキリして(？)
母に頼まれていたものを見に行ったけど売り切れっぽくて、諦めて帰るかぁでも一応聞いてみるかぁ〜と、スタッフの人に再入荷の予定を聞いてみたら「再入荷するかもしれないけどネットで注文して店舗受け取りの方が確実です！」って教えてくれた。そこが店舗受け取りできるの知らなかったから良かった。
それにしても、またどんどん気持ち悪くなってきて胸が苦しいだけじゃなくて、胃から胸辺りがムカムカ、カッカと熱くなってくる感じで苦しい。
とりあえずゆっくり座りたかったらスタバに行こうとしたけど、この状況でスタバのメニューで飲みたいものなどないのと、混んでてめっちゃ並んでたから、諦めて座る場所探した。いよいよ、オエオエ吐き気してきて焦る。
思い当たるゆっくり座れそうなところに移動したら、目の前がプリクラコーナーに変わっていてめちゃくちゃ学生多くてガヤガヤしていて、思ってたんとちゃう、って思いながら30分くらい座ってた。
座ってるのもしんどいし、チャリでも徒歩でも帰れない、公共交通機関とかタクシーだともっと吐きそう、詰んだ！
ネットで今いる場所に救護室とか横になれる場所があるか検索してみるけど、分からず。
インフォメーションがすぐそばにあったら、多分もう耐えれず聞いてたと思うけど、インフルとか流行ってる時に体調悪い人来たら迷惑だよな、その時は何て説明すれば誤解生まないだろうって考えたりしたけど、結局インフォメーション遠いし迷惑かけるとおもうと向かえず(その辺で吐いたらもっと迷惑だが)。
とにかく吐きそうなので、50mくらい先のトイレに移動チャレンジを試みたらトイレも並んでて速攻Uターン。
もう吐く前って感じの唾液込み上げてる時にギリギリでほかのトイレに行けて、めっちゃ胆汁だった(汚い)
多少スッキリしたけど、まだ気持ち悪くてトイレでもしばらく動けず。
気持ち悪いけど、もう吐けないっていうのを試してから、とっとと家に帰るしかない！と自転車置き場に向かった。
トイレで色々検索してたのもあって、帰り道で消化器内科に寄るのが1番いい気がするけど、それにしても、病院行きすぎでは？という葛藤と絶望。
明日もこの調子だったら仕事に行けないかもしれないし、休みの日のうちに病院には行った方がいいよな、とまた途中でベンチに座って行ったことのある病院を一応調べたら休診日...
仕方ないから現在地からすぐ近くで良さそうなところないか調べたらすぐ近くにあったから、向かうと＂本日予約者のみです＂の案内が入り口にかけられていて、チーン。
下の方に電話か受付でご予約くださいって書いてたから当日でも確認すれば予約入れられるのかなと、ボーッと立ち尽くしたけど、なんかもう色々考えるのも、病院で色々説明するのもしんどいって気持ちになっちゃって撤退して、もうあとは無心で自転車で家に帰った。
それにしても吐けたからまだ良かった...あのまま帰れなかったらその辺のホテルに泊まるしかないと思った。
家着いてからもまた気持ち悪くて、15時くらいだったけどすぐお風呂に入って、それからもうずっとベッド。
そもそも最近、仕事の日じゃなくても体調悪くなること多かったから何とも言えないけど、
・頓服の薬変えたからその副作用？(今日もだけど休日はピル以外は基本薬飲んでない)
・最近、仕事の日ご飯あんまり食べてない状態でも薬は飲むからそのせいで胃が荒れてる？
・思い当たる自業自得としては、薬飲んでる状態で飲み会行ってるから胃がやられてる(普段飲み会の後にこうなるってことはないからお酒単体のせいではないと思う)
・最近の不調全体考慮したら違うと思うけど飲み会で鳥刺し食べてて、病院で生もの聞かれたらウイルス性胃腸炎も疑われそう
・今朝の睡眠不足
・食べてない時間が空きすぎ(最後のご飯前日の19時頃。朝も昼も食べてなくてこの一食のみ)
・ストレス(ざっくり)
明日まで治らなかったらどうしようとか、明日もまた気持ち悪くなったらどうしようって不安がまたストレスでめちゃくちゃ良くないと思う。
今日のうちに上司に、体調悪くて吐いてるけど病院に行けなかったので朝イチで病院に行ってから行くと伝える方が当欠になるよりマシ？
でも、また休み明けの休みかって思われるに違いないし、とうとう私も立場なくなるなって気持ち。
でもそれは、明日の朝も体調悪ければ同じことになるわけで。
体調が良くなることに賭けた方がいいのか。
もう、体調・メンタル共に数値にして私のおでこにでも表示して欲しい。
嘘じゃないです。仮病じゃないです。気のせいじゃないです。って証明して欲しい。
気のせいなら気のせいって書いて欲しい。
自分で気のせいかもって疑うのも疲れる。
メリクリはメンクリに見えるし、(クリスマス)イブは鎮痛剤のイブかと思うような人間だけど、私は、クリスマス当日に出先でカップル見ようが、クリスマス1人でもそれが理由で寂しいみたいな事は思わないし、クリスマスプレゼントくれる相手が先生だけでも悲しくないし、SNSでみんながそれぞれ楽しそうなクリスマスを過ごしてても全くもってそれ見て病むみたいな事はない。
もはや、それはそれでおかしいのかな！？とか思えるくらいに。
実家のパーティで母の手料理食べられたら幸せだし、甥っ子とパーティできるのも、甥っ子にプレゼント渡せるのも幸せ。
去年みたいに母とライブ遠征して、叔父叔母も喜んでくれて、独身の鏡だ！と張り切っちゃえるクリスマスもめちゃくちゃ幸せだった。
なんなら1人でもパーティしてハピハピモードになる。
各々の幸せ！幸あれ！でしかない。
でも今は、1人でパーティするような気力も食欲もない事に対しては落ち込むと言えば落ち込む？いや、落ち込む暇もないくらい、それどころじゃない。
ただ平穏に仕事納めて、年末年始のお休みを迎えたいだけなのに...それがこんなにもハード。
こんなこともあんなことも全部強さになれば、って思うけど実際のところ強くなってんだが弱くなってんだか...もう疲れたよパトラッシュって気分に何回もなる。
のんびりダラダラと書いてしまった。
メリークリスマス🎅🏻🎄