6度目の食べまくりダイエットその1
さて！ついに始まりました。（というかもう？）
5度目の食べまくりダイエットの開幕です！
3日で87kg
3日前の83kg → 87kg。
4kg。速！ヤバ！
痩せるのは一ヶ月もかかったのに太るのは3日。もはや秒で太ってないか？
冷静に分析
冷静に考えると食べ物が4kg分体内に溜まってるんだろうなと。
フードファイターが2kgとか5kgのラーメンとかご飯とか食べてるのに近い。
単純に食料の重さ ＝ 増加した分 と考えた方がいい。
じゃあ出しちゃえば同じじゃんと。そう思うかもしれないけど、多分そうはいかない。
1～2kgは贅肉になっちまうんじゃないかな。
小腸過ぎた時点で分解されて脂肪とかになっちまうらしい。
すでに減少している
2月13日を境に乱高下しているのが判る。
物理的に便が溜まっているだけ。
2日後に大蛇かと思うほど太い長グ◯が出たので（出しながら流した。全部出してから流すとトイレが詰まる。）これが体重増加の正体だと思う。
消化器官は普段のキャパを超える食料が入ってきてもノーカウントなのか？
突然の大食らいが発生した場合、消化器官はその分頑張って仕事しようとはしない。
過去の経験から、大量に喰ったら大量に栄養を溜め込むと思っていたが、飢餓状態にならない限りは通常運転らしい。
上のグラフを見ればそれが判る。
通常運行を超える仕事が発生した時はノーカウントの可能性が高い
チートデーとか設けても、普通に痩せている人がいるのはそのせいだ。
特に運動もしていないだろう。
あれが不思議でならなかった。
だが今なら解る。
身体が飢餓状態に感づいてないから。
それにつきる。
そういうわけでたまにチートデー設けようかと思ったが、やはりこわくて超過した分、運動する私であった。
さっそく報告
14日の夜です。
おろしポン酢ロースカツ定食と豚焼肉定食Wです。
2.5人前でしょうか？
今だと松屋の牛焼肉が-100円なんですよね。
この日は豚だったが・・・
しかしガッツリ食べてますね！