縁がなかった
前回高いお金をとられた歯医者に今日予約していたのですが、すっかり忘れていました。予約時間10分過ぎて思い出して、あわてて電話して、キャンセルさせてもらいました。
引っ越してから歯医者を4回も変えてしまっています。結局、3つ目のところに戻すことにしました。
4つ目の歯医者はなんだか居心地が悪かったし縁がなかったということにします。
なんとなく歯医者を変えると毎回初診料をとられるので、よくないのは分かっているのですが、予約がとりづらいとか、遠いとかで今まで変えてしまったのです。
同じような理由で引っ越してから皮膚科も4つ目です。4つ目の皮膚科で大学病院に紹介状を書いてもらったので、今月半ばに受診予定です。全然話は変わって日焼け止めも色々試したのですが、ニベアのウォータージェルがよかったです。
顔にも体にも使えて石鹸でおとせます。この季節だけでなく、日焼け止めは通年使うのでコスパも良いのが見つかってよかったです。
スキンケアと歯のケアってすごく大事ですよねー。精神科に入院中に化粧水も乳液も日焼け止めも半年間つけていなかったら、ニキビができて治すのに1年以上かかりました。乾燥と紫外線は敵‼️
見た目を磨くと自己肯定感もアップする気がします。欲を言えばまつげパーマと銀座シェービングに通いたいのですが、もう少し考えてみます🎶