しっかり休もう

作業を始めて一週間と一日。あちこち疲れが溜まってきている。初日の筋肉痛が引いたと思ったら、右膝が痛くなり、左腿が痛くなり、今日は小指の痛みに加えて爪先の内出血がじんわりと痛む。

疲れは勢いだけで動いているときには頭の片隅に追いやられているが、一息ついて腰を下ろすと急に来る。まだまだ仕事は序盤なのだけれど、後半の作業量がピークを迎える頃には本当に無理矢理動いている感じになると思う。

だからこそ、どうやってしっかり休むかということが問題になってくる。