証拠集めの大魔神

ある嫌なことをきっかけに、心がモヤモヤイライラしてきて、ムカついているのに、ムカつき切れない。
なんかどこか自分も悪かったような。そんな気もするし、でも、理不尽なのは相手だし、私が嫌だと思うのは当たり前なのに、嫌だったねって１００%味方しきれないこのモヤモヤ感。

ずっと気持ち悪くて、スッキリしなくて。

でも、そのモヤモヤに寄り添い感じていたら、ふと、

今までたくさん嫌な事や理不尽なことされてきたよね。こんなにされるってことは、お前にどこかだめなところがあるに違いないんだよ。だって見てごらん。1人だけじゃないよ。色んな人に嫌な目に合わされた。だからお前に悪いとこがあるんだよ。

って、そう心の中で言われてる感じになった。

めちゃくちゃ不快で悲しい。

そう言われると、心がずーんと重くなる。

あー私はこんなことを常日頃、心の奥底に抱えて生きていたんだ。

今まだ私の中にいるこんなことを言ってくるやつは、まさに、証拠集めの大魔神。大いじめっこ。

こいつの味方を知らず知らずに自分もしてたのかもしれない。

自分の苦しみのみに寄り添おう。ジャッジはいらない。証拠もいらない。今目の前の私が感じている悲しみにのみ集中しよう。

嫌だったね。悲しいって思ってるんだね。そう思うの何も間違ってない。

きっとその悲しみに寄り添いきれた時、この魔人は自然といなくなる気がする。