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総合美容マガジン『なんでそんなに若いの? 美容法教えます』

★★ひと月で文字数たっぷり美容法★★ 来年50歳になります。 -17歳はもちろん、そんなの必要ない世代の方にもキレイになる方法をお伝えします。 「なにつけてるの?」「何食べてる…
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#美肌

肌だるーん予防&プリッと対策(愛用コスメ3選)

★ 重力って……でも策はある! 重力との戦い。 人間にとってそれはもう、こちら側が非力すぎてお話にならないほどのもの。 もちろん重力のおかげで、体にとっていことも営める生活もあるわけで、悪者にはしたくない。 だがしかし、顔は引き上がっていたいし、体も引き締まっていたいし、肌もプリッと張っていたい。 この、負けが決まっていること確定とも言っていい戦いを、あえてあきらめたくない。 なんとかならないものか。 などと考えて、コツコツいろんなことを続けていました。 体

透明感、ハリ、肌質UPな2つのサプリすごい(リアルな愛用品もご紹介)

★ サプリおたくは意外と慎重派 よく 「なんか魔法の薬でも飲んでんの?」 「どんなサプリ飲めばいいの?」 「おんなじの真似するから!」 と、読者の方からだけでなく、直接お会いする方にも訊かれることがよくあります。 ここではよく語ってますが、私は、サプリおたく。 根拠なくやみくもにそうなわけじゃなくて、それはやっぱりサプリメントに助けられたこと、改善したことがすごくたくさんあるからです。 世の中にはいろんな意見があって、サプリから摂取しなくても普段の食事からだけで

『小鼻』 問題アキラメナイ! <感動の改善法と愛用コスメ>

★ 皮膚感がかわると小鼻まで小さく見える 小鼻って、10代20代の頃、とくに気になりました。 もっとちっちゃければなとかいう憧れや、あと一番気になったのは、毛穴。 小鼻ってほっぺたの皮膚みたいにするんとしていないし、ニキビもできやすいし、テカりやすいし、なんで! そんなふうに思い始めた思春期矢先、私が高校生ぐらいのころでしょうか。 鼻パックが流行りました。 塗りこめて固めてべりべりべりっと剥がしたり、べとっとしたシールのようなものを貼ってしばらく置いてビャッと剥

ひじ、ひざ、かかと問題を全部つるりと解決("愛用コスメ" や簡単方法もご紹介)

★ "ひじ" について言われたこと 美容って、顔や体型にわりと意識がいきがちです。 でも実は、どんなにいろんなことを施して顔をどうにか若く仕上げようとしても、逆に実年齢が透けて見えたり、不自然さが際立ったりするもの。 たとえば、そういう方がいたとして、その人の正解がそれで、人生楽しくて、気分がよければまわりがどうこう言うことではない。 でも、自分の考えがそうでない場合でもそうであっても、そこから学べるべきものというのは、たくさんあるものです。 全人類が美容健康人生

何歳でもいつまでもキレイでいる方法

わー、そんなところに興味を持っていただけたんだ。 嬉しい! と感じるリクエストがありました。 それは、とりまとめて言うと "今の一番テーマしている美容への感覚やメンタル" についてです。 これ、なんなら私がここ最近では一番大切にしていることです。 あとは、テーマを決めることってすごく大切なんですよ。 そこに向かって走っていきやすいし。 そもそも、これは年齢がいくつであってもとても大切なことで、その人のキレイや美しさを磨く為の大きな力と結果をくれます。 元々私

愛用コスメ3選(アンプルって万能!)

★ コスメ以前に 50歳になってからというもの 「何をすれば何を使えばそんなに若いんですか」 というふうに言われることが、前以上に増えました。 増えたって言ったって実年齢は事実なのだから、これで浮かれていられるわけでもないし、浮かれてもいられない。 私は単に40代から50代になっただけで、前にも増して驚いてくださる方が増えただけ。 その50という数字が「若く見積もって見せてくれている」だけだと感じるんですよね。 こう言う時にいつも手短に 「一番気をつけている

今まで気づかなくてゴメン思うほどの最強美容法(個人的にはここ数年で1位です)

★ 体に良くて素早く痩せられてスタイルが良くなる方法なんて、ある こんな見出しタイトルを書いておいて言うのもなんですが……。 何日で何キロ痩せるとか、これで顔が小さくなるとか「本当に……?」なことを言っている記事や動画の見出しを見かけると、もはや最初から見ないという選択をずいぶん前からするようになりました。 本当の情報も中にはあるのでしょうが、だからって綺麗になるわけじゃなく、数字にだけこだわっていたり、体に悪かったりすることもあるし、けっこう大袈裟に盛っているし、嘘

UVしっかりさらっと透明感肌+愛用コスメ(すっぴんで1日肌がきれいに見える方法)

★ 露骨な下着で歩いている女性がいたほど絶望的な暑さ 持っているもので一番使わないコスメってなんだろうって考えた時真っ先に浮かぶのが "ファンデーション" です。 便利なファンデーションもいっぱいあるので、塗ったほうが肌を守ったり鎮静させてくれたり、隠したいところをうまくぼやかしてくれたりとありがたい存在なのはわかっていても……。 年々上がる日本の気温や湿気で、いよいよ 「ファンデーションとか、ぬってられっかよ!」 みたいなチンピラ魂が出てきました。 暑いの

肌ミチッと若く、体脂肪マイナス、筋肉は落ちない、驚いたアイテム!

★ 楽して無理せず綺麗がいい 綺麗な感じで適度にすっきり、でもげっそりせず、肌の張り感はありながら、スッと美しい佇まいでありたいなあと、夢みます。 これは太っていることがダメとか、年齢とともに衰えていくことを受け入れないということでは決してなく。 その時の自分にできる無理しすぎた最高点とまではいかなくても、気分良くキレイな自分を生きている状態でありたい。 それは人それぞれで、ふくよかであっても食べたいものを食べたいだけ食べて幸せに感じることが人生の美しさや重要ポイン

ちょこっと美容で結果大なアイテム4選

★ カンタンに自然に1日中キレイを叶えたい 人ってちょっとしたことで綺麗になったりする。 今ここで語りたいのは「恋をしたら」とか「頑張っている姿がキラキラ」とかいうお話じゃなくて。 いや、もちろんそういうことも存在はすると思うのだけれど。 それはその環境や状態になったら後天的にそういう印象になれるとか、そんなふうに見えるとか、自分自身で自分をキラキラきれいだと思えるとか、あらゆる不確かな要素があわさって視覚化されているかもしれないという状況。 今回お話したいのは、

ラク! 最近良かった美容アイテム3選(スキンケア系・飲み物系)

★ 面倒くさいケド綺麗でいたい時もある 美容が面倒くさい時があります。 疲れている時 暑い時や湿気がある時 時間がない時 忙しい時 などなど……。 「疲れたー。あついー。もうどうでもいいー」 とか言いながらそれでも綺麗でありたいなあ……という気持ちは心のどこかにはいつもあって、なんとか簡単に、そして何より快適に気持ちよく内から外から綺麗になる方法はないかというのを、わりと常に模索しています。 そういうものって、実際がっつり疲れてからとか、もう信じられないぐらい暑

美肌の救世主!(愛用コスメも紹介)

★ 意外なシンプルケアでかなり変わった! 肌がきれいでありたい。 そんなことは”強い願望”というよりもう、今日もちゃんと寝たいとか、深く息を吸いたいとか思うような感覚に近いです。 だからと言って、それが常に叶うわけではないのも人生の醍醐味だし、けっこう大変な時期もありました。 今でこそまあまあ肌の状態が良好ですが、元々は肌が弱くて、かぶれだの、皮剥けだの、湿疹だの、ニキビだの、しょっちゅうなんかまだらに赤いだのと肌荒れをしやすかったこともあり、10代の頃から 「ど

厳選! 美容ポーチ内の愛用コスメ

★ ポーチの中身って夢と憧れが詰まってるけど ”どういう美容アイテムを持ち歩いているか” つまり "その人がどんな美容感覚でいるのか" という詳細がわかりやすく詰まっているのがポーチ。 なんともいえない可愛い響き、ポーチ。 夢と憧れが見え隠れするポーチ。 しかし、なんということでしょう……私の第1ポーチは単にポケットです。 旅の荷物は多いくせに、ちょっとお出かけする場合は、ポケットに入る範疇でしか美容アイテムを持ち歩きません。 もちろん持ち歩く時もあり、段

やってはいけない失敗美容

★ やんなきゃよかった美容はある 10代の頃から、美容健康好きでした。 10代の頃は、よくある思春期の人並み美容というか、いつもいつも髪型のコンディションとたまに登場するニキビに心が翻弄される……。 という時期は一瞬で 「あ、人って、こうやってどんどん肌や髪や体全体が変化していくんだ。ということは?」 と、考えるようになってからは加速度的に美容健康、とくに健康については興味が爆裂的に出てきました。 なので、同世代の為の10代向け雑誌から少しお姉さんの20代向け雑