断酒9日目
この記事から9日目。
昨日は夜ご飯に鱧鍋
家で断酒前に食べた最後の晩餐も
はも鍋だったから、
なんだか思い出して切なくなってました。
ある程度食べ終わってから
一人で一時間ぐらい散歩に行きました。
断酒してから、
体がめちゃくちゃ元気です😆
だるさが無くて、行動的になった。
でもまだ全然飲みたいなぁと思ったりします。
喪失感みたいなのはいつ完全に
消えるのかなぁと思いながらも過ごしてます。
体重としては、減ってなくて、、
でもお腹が少しお肉が減ってきた。
どんだけ健康的なことをしてても
お酒大量に飲んでたら
何の意味もなかったのかなと
冷静に今は思ってます。（笑）
あと起きたときの罪悪感がないのもいいね！
とりあえず断酒の継続がんばります。