断酒4ヶ月経過
断酒4ヶ月経過しました♡(❁´◡`❁)
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4ヶ月目の心情は、、
お酒飲みたい飲みたい飲みたい
ですw
先日、麻布十番の中華に行った時に
みんながボトルでシャンパン飲んだり
ワイン飲んだりしてるのを見て、、、
羨ましくて飲みたい欲が復活しました
だからって飲んでないんですけど、、
今まで食事よりもお酒メインで
お店選んでたりもしたので、、
懐かしくてイイなぁ、、、って
なりました。
てことで、飲みたい欲が
4ヶ月目にしてMAXなのには
自分でもびっくりです。
あと今月色々あったので
ストレス多いときに人って
飲みたくなるんだろうなとw
断酒にはストレスは天敵です🤫
お酒飲むと、そのときだけ
ノンストレスになるんですよね。
でも、誤魔化した分だけ
反動もすごくて次の日ナーバスにもなる
↑これがホントに嫌🫠
いかにノンストレスで過ごせるか。
なので日々嫌なことばっかりしてて
お酒で誤魔化してたら、断酒はできないです。
て言っても、
やっぱりお酒が好きです。
これがアルコールという名の
合法ドラッグなんだと思います🫠🫠
自分が一番痛感してます
※アルコールに対してここまで緩いの
日本ぐらいだと思いますw
無事5ヶ月目を迎えられますよーに！