【本の紹介】『禅的老い方』
31歳の長男が86歳の祖父にすすめられて読んでいた本。
「老い方って～！31歳にはちょっと早いんちゃう？」と内心思っておりましたが…。
いや確かに還暦の私より31歳の長男の方が老成している気もします。
読み終わった長男が、「これ、なかなかいいよ」と私にもすすめてくれました。
これは字が大きい！
助かる！
この本を読んでいると何だかホッとします。
特に印象深かったことばをいくつかご紹介しますね。
①
なにをしてもいい。
だがけっして、「うまくやろう」という見栄を張らないことだ。
私は見栄っ張りで完璧主義のところがあります。
ですから、「上手にできないかもしれない」と思ってあきらめてしまうことがあります。
このままだと「楽しみ」が増えませんね。
noteを書くことにも通じるかもしれません。
「何を書いてもいい。だがけっして、「うまく書こう」と見栄を張らないことだ。」
②
一度決めたことにこだわらない
いちど決めたことは貫くのが正義だと思いがちでした。
「朝５時に起きてジョギングする」と決めたとしても、それが自分に合っていないと気づいたのなら変えればいい。
教員免許更新制、長い間こだわっていましたね～。やっとなくなりましたが。
③
変わってもいいし、変わらなくてもいい。
どっちでもいい。
「変わらなきゃ」と思い詰めなくてもいいのですね。
どっちでもいいんだ。
④
隠さず、飾らず、あるがままを楽しんで生きていく。
老いた方が若い時より酒はうまい。
お酒がますますうまくなるなんて、そんなうれしいことはない！
一休さんの歌をひとつ
極楽を いづくの果てと思いしに 酒のきげんで 寝たるところぞ（一休）
（訳：極楽はどこにあるんだと、地の果てまでさがしたが、なんと酒を飲んでいい気分になって寝ているところにあったよ）
酒飲みに生まれて良かった！