現実逃避している人の特徴
今日は現実逃避している人の特徴についてお話ししますね。
もう、言葉の通りなんですが「現実」から逃げている状態なんですよね。
「現実」=「今」なんです。
よく、現実逃避しているのに自分は現実と向き合っていると思っている人は、現実を見て沸いてきたネガティブな感情を感じきることなく【これからどうしようか】とすぐに対処しようとするんです。ですが、その考えていることは「思考」であって自分の内側からの声ではないんですね。だって内側は今叫んでいるのですから。
その叫びをしっかりキャッチしないと何が起きているかというと自分の魂が「叫んでいるのを無視された」と拗ねてしまうんですね。
叫びと向き合うってエネルギーを使います。子供の叫びってすごいですよね。耳を塞ぎたくなるし、見ているだけでげんなりする。だけど、それをただ抑圧しても解消されずに自分の中に抑圧された感情が残る。だから感情の叫びと向き合ってあげる必要があるんですね。
そして、感情を少し感じただけで「感じた」「向き合った」とはなりません。【気が済むまで】向き合ってあげる必要があります。その魂はピュアな存在。子供のようなものなんですね。子供の自分は何を叫んでいるのかな?子供って自分を認めて欲しくて必死にアピールしてきますよね。無視し続けたら感情を出さなくなってしまいます。
なので、アピールしてきてくれている自分の中の子供をしっかり受け止めてハグして感情に寄り添ってあげてくださいね。
気が済むまで感じたら癒されて動き出したくなりますから。
焦らなくて大丈夫です。
とにかく「今」をしっかり見つめて、今日という日を最高の1日にしていきましょう!!
一輝