自分の中の根深い問題と向き合う時に励みになった言葉
1週間ずっと考え続けても、根本的な解決方法が見つからずに途方にくれてた時に救われた言葉。
良かれと思ってやったことが裏目に出る、相手の意志を確認する場で聞かない。(元彼にロボット感と言われたやつ)
私の行動全てが、この原理原則に従ってる…これを「あべこべ思考」って名付けた。
先日やっと、「感謝されたい・喜ばれたい」という気持ちが全ての原因という承認欲求や自己愛が原因と分かって、突破口が見えてきた…。
今のままでも全然大丈夫だけど、これが変わればもっと自由になれる。という感じで、無理しない程度にがんばろうと思います。
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最後まで読んでくれてありがとう!他にも私自身を変えるのに役に立った具体的な方法を投稿してます。私は私が変わる為思考の整理の為にしか書いていませんが、続けて読むとヒントになるかも。(目次を見てね)おかげで精神が成熟したので毎日更新はやめます!何か不明な点等あればコメントなど下さい。