感情のグラデーションで気づいた、自分を安定させる方法

共依存からの脱却までの道のり

スキーマ解除と新しい自分：真剣な関わりがもたらす変化

近況をご報告すると、彼とは無事に結婚して１年ほど経ちました。ここに書き綴った学びが安定し、今では立派な「くらげちゃん」に。相手のためではなく、相手との関係性を良くするための努力をお互いに頑張れるようになり毎日がとても穏やかです。新たな学びがあるので少し更新するかも。お楽しみに。

お久しぶりです。 先日ついに元婚約者と復縁し、また結婚に向けて歩み出せる事になりました。入籍も近いうちに！ このnoteに書いたことを愚直にやっただけですが、最近覚えたアサーションの効果が絶大だったのでいずれまた。 このnoteが自分を変えたい全ての人の役に立てたら幸いです。

【復縁】運命の人と言えるだけの関係を作る【幸せになる勇気】