2019年7月の記事一覧
感情は自分の一番の「親友」にする
いつでも感情は私に一番必要なメッセージをくれる一番の「隣人」
ポジティブな感情もネガティブな感情も。
感情をコントロールしたい。と思っているうちはコントロールは出来ないはず。だって、私は誰にもコントロールされたくない。コントロールされていると思ったとたん抵抗したくなるものではないですか？？
感情もコントロールではなく、抵抗せず、味わい、自分へのメッセージに変えられれば、感情は一番の
自分を小さくすることでチャレンジが大きくはだかる壁になっていた！
私は限りなく自分を小さくしていた！
自信がなくて、私っておかしいのかな？？っていつも思っていて、これだ！と思ったものもいつも「なんか違う！」って思ったり、「なんで私の事をもっと大事に扱わないんだろう？？」「こんなに私って貴重な存在なのに！」って思っていた。
自分にとっては簡単に出来ないことを、するりとやっているように見える人を見ると、なんだかモヤモヤしてしまって、次の瞬間行動すればいいのだけど