お風呂あがりの肌ケア

こんにちは、岩井健二です。


僕は1日の終わりにお風呂に入ってリフレッシュするのが好きです。
より快眠できますし、お風呂でその日の出来事を振り返ったり、翌日のタスク管理をして頭が整理しています。

そんなリフレッシュしたお風呂あがりに大事にしているのが肌ケアです。
今回は、お風呂あがりの肌ケアについて紹介させていただきます。

お風呂あがりのポイントは拭きすぎず、少し水分が残るようにすることです。
その上から、ボディクリームや保湿液などをつけると肌ケアに繋がります。
お風呂あがりに濡れている身体をタオルで拭くときは注意が必要ですね。

理由は3つあります。
・お風呂あがりは、毛穴が広がってボディクリームや保湿液が浸透しやすくなる。
・水分を残すとボディクリームや保湿液を付けた際の潤いを閉じ込められる。
・ボディクリームや保湿液を隅々まで行き渡りやすくなる。

人と接する機会が多いからこそ、自分自身のケアやメンテナンスは大事になってくると思うので、より効果的なタイミングでケアすることをこれからも実践していきます。
皆さんもぜひお試し下さい。

それではまた！

岩井健二

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