手帳を書く時間は、自分と話す時間。

コミックデザイン手帳、続いてますよ（笑）

一日を漫画の一コマのように記録する手帳。

今週はカフェ行き過ぎだなぁ。

でも、自分の為の時間を心地よく過ごせたならいいのか。

この手帳を書くときは、自分の心に刺激を与えたものを思い出して描いています。

美味しかった。
可愛かった。
買ってしまった。
楽しかった。
気になった。
残念だった。
落ち込んだ。

良い事も、悪い事も。

小さな心の刺激が