#2 強く、穏やかに

YouTubeに沢山のトレーニング動画や
ダイエット動画があがっているからか
以前よりもトレーニングをしている人が
多くなっている気がする

もちろん自分もその内の1人

QOL爆上げ動画を見ては、
お洒落でストイックな人の生活に憧れ
2日くらい真似してみる

でも所詮、人の生活はその人のものなので
真似するだけじゃ3日と続かない

私は筋肉を大きくするよりも先に
心の筋トレを始めないといけないことに気づく