我が家の新習慣。
まじめにこんなものを始めました。
簡単に言うと
・定期的に栄養バランスのいい冷凍されたお弁当が届く。高タンパク、低脂質、低糖質の40種類。
・ダイエットや体型維持などに最適
・なかなか食事習慣が改善しづらい方に最適
私は「健康管理」での導入ですが、普段外食も多くなかなか難しいのが本音。
お値段も手頃で全食これだとアレですがうまく回せば継続できます。
さ。やってみよー
ダイエティシャン
https://lnkd.in/dMWeEBVr
#ダイエット #健康管理 #体型維持 #食事改善 #食事習慣
