【日記】昼休みの過ごし方241111

また一週間がはじまりましたね。
みなさまいかがお過ごしでしょうか？

私はこの土日の半分を寝込んで過ごしました笑
ハハハ
丸一日食事を摂らず、一気に二キロ痩せました！
（無駄な贅肉が落ちたかしら？笑）

こんな痩せ方良くないので、
もし痩せたいとお悩みの方は、抜くとしても適切な指導をしてくださる方のもと、前向きな断食等でスリムになって下さいね。
私は運動を推進しますが。

私の体調不良の原因はよくわかりませんが…頭痛が酷かったので、メニエールかＰＭＳか、気圧かな…と思っています。

前置きが長くなりましたが、そんなこんなで、私は今日も食欲がありませんでした。
しかし、さらに抜くと歩けなくなりそうだったので、朝は無理矢理パンを突っ込んで仕事に行きました。

そしてお昼。
いつもならお弁当を持参して、昼休み中は一歩も会社を出ないのですが、今日は銀行に行きたい用事もあって、初めて一人で外に出ました。
昼休みは50分しかないので、ちょっと焦りながら、２つ銀行を回りました。
何とか余裕を持って帰ってこられたのですが、左の手にはどら焼きが笑

以前職場の方に教えてもらった、美味しいどら焼き屋さんが銀行のすぐそばにあったんです。
もう今後も出歩くことはないかな？と思い、買ってしまいました笑

お腹空いてないのに笑

今日はたまたま夫が午後休で早く帰ってくるので、みんなで食べようと人数分買いました。
良いどら焼きだけあって会計の金額ビックリしたな笑
スーパーの価格に慣れてしまっているのでビックリ笑
でも、買ったどら焼きの重さにもビックリ！
今はまだ帰宅途中なので、その全貌は見えていませんが、帰ったらその姿を拝みたいと思います！

そして、エネルギー不足の身体に上質な糖分を入れようと思います笑

調子がいい時ばかりじゃないとは思いますが、こんな風に何か気分や体調を変えるきっかけが上手く持てるといいですね！