挽回人生
自分の行動を最大化する鍵

・スッキリ脳
・潜在意識に任せられる
・それを言語化

これができれば今は最高の気分なの

そのために、脳と心と体の連携できる環境を作る
食事を工夫する

脳に必要な栄養を摂る食事を意識する