奇跡の連続、命の誕生

大きく変わっていく私の人生

・自分を大切にすること
・自分に素直でいること

何年も蓄積された固定概念を壊すことは
なかなか難しいものだけれど
クレンズヨガを通して
『気づき』を繰り返していきながら
自分自身と向き合っていくなかで
ターニングポイントがたくさんありました。

生理痛・生理不順・多嚢胞性卵巣症候群
(などの子宮系トラブル)
冷え性・むくみ・腰痛・便秘など
色んな不調を抱えていた私は
クレンズヨガで少しずつ改善していくも
蓄積されてきたものが多く、その期間もかなり長いのもあって
産婦人科医に、
妊娠希望の場合は、排卵日などを考えて計画してしたほうがいい
と言われたこともあったので
計画しなければできないと思っていました。。。が、

結婚して１年も経たず
2024年サプライズ😮妊娠が発覚し
無事、自宅にて出産
(出産についてもまた改めて📝)

悪阻もなく、快適なマタニティライフと
元気すぎる産後

今は、産後ケアが主流だけれど
産前にしっかりと整えれば
元気に過ごせるのだと実感🌱

そして、子宮系トラブルを抱えていても
改善できること、乗り越えられること
自然妊娠・出産ができることを実感したとともに
クレンズヨガと食事で
女性特有の悩みを解決できることを証明できました。

出産・お産という私たち人間の始まり
は、奇跡の連続です。

奇跡の一瞬一瞬を、過程を
少しでも多くの方に大切に、楽しく過ごしてもらえたらなと思います。

私たちは命の誕生とともに成長し、
体内では休むことなく細胞分裂や
排出・循環🔄が行われています。
現状維持などありません。常に、変化しています。
そして、やがて、衰えていきます⛰️

私の人生は、まだまだこれから変わり続けていきます。
みなさんの人生も変わり続けていくでしょう🌈

今日という日に感謝して。
健やかに、穏やかな明日を迎えられるように。

2025年もクレンズヨガを通して
みなさんの心身のケア、サポートをしていきます❣️

子宮系トラブルにお悩みの方は
こちらまで💁　https://lin.ee/qW9nm0P