
鯖の切り身で…
朝ご飯
朝食には、前日の残りなどを頂きました。

昼ご飯
昼食には、コンビニの肉まんと餡まんを頂きました。

夕ご飯
ピアノレッスンの帰りに、鯖の切り身2枚200円を20%OFFで買ってきて、夕食にしました。
鯖の切り身の身の部分は唐揚げにし、

骨の部分は焼いて、身をはがして『おろし和え』にしました。

見つけてしまった傷み出した南瓜は、サラダにしました。
下の画像の丸いのが南瓜サラダです。


お料理を楽しんだ後、夕ご飯を兼ねた晩酌を始めました。

いろんなものを食べながら、ゆっくり飲みました。