おやつ作りともらったコーヒー豆と
こんばんは。堕美です。
文章を書くのが楽しくなって、続けています。
今日もおいしいパンを食べるべく、朝は一生懸命起きました。
今日のパンです。
昨日と同じ「カムイパン」メランジュ・ドゥ・フリュイ
そして「Guruatsu」の栗とアールグレイの豆腐スコーン
お腹いっぱい!!幸せもつかの間。
今日も憂鬱満員電車に乗り出社しました。
帰りにようやく作ったマイナンバーカードを受け取りに区役所へ。
しっかりポイントも申し込んで、明日にはPayPayが潤いそうです:)
最近ストレスで暴食が続いていたので、
昼休憩にシュークリームなど買わぬよう
少しヘルシーなおやつを作り、会社に持参することにしました。
ラカントナッツです。
2年前にダイエットした時から、体重管理は糖質制限で行っています。
なのでもう2年は米と上白糖を買わず、ラカントとオートミールで生活しています。(パンはどうしてもやめられません。)
珈琲が飲みたくなったので、先日スタバでもらったサンプルでアイスコーヒーを入れました。
ドリッパーはBluebottle Coffee・急冷で淹れました。
ひと口目、結構強めの感じがして
あまり好きではない感じになってしまったので、
後から氷を入れればよかったと少し後悔しました。。。
さて、そろそろお風呂にでも行こうかなと思います。
明日で一区切りするお仕事があるので、頑張るぞーー!!
それでは。
堕美
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