自分のダメなところを受け入れてみる

「あなたはダメな人間」みたいなことを、他人から言われることで嫌な気分になってしまうことはありませんか？
 
誰でも、自分を否定されたり、侮辱されたりされるのは本当にイヤなものです。
 
今回は、そんな嫌な気分をなくすために、ちょっとした一つの方法を書いてみました。