やる気を上げるランチの食べ方

ランチの食べ方でやる気が変わる！


2015年コーネル大学の研究

50箇所の消防署15ヶ月間消防士を調査

それ以外にも395人の監査官もアンケートを実施


消防署で働いている人のパフォーマンスを
0点～10点で採点させた


ランチの食べ方でパフォーマンスが変わるのかの研究


結論
誰と食べるかが大事！


同僚と食べている人ほどパフォーマンスが高い


相手との親密さが増す
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ランチョンエフェクト


一緒に食べると印象が良くなり交渉がうまくいく

血糖値が上がって良い気分になり話が弾む


1人で食べている人ほどパフォーマンスが低い