夏の乗り越え方(冷え性Ver.)

最近暑いはずなのに、結構汗もかいているはずなのに。なぜか足先や手先が冷たい。冬になると悩まされる末端冷え性は、夏でもいなくなるわけではないんだ…。最近、涼しい部屋でゴロゴロしたり座っていることが増えてきて、熱中症の心配はさほどないものの、体力の低下が激しい。こんな時には身体をあえてぽかぽかにして、元気に9月を迎えるんだという謎の意気込みを感じて。

ふらっとやってきたのは、都心からも30分くらいで行ける志楽の湯。東京には天然の温泉が少ないなと思っていたし、温泉を求めて郊外へ足を伸ばすのはちょっと気合がいるなとも思っていた今日この頃。灯台下暗しとはこのことか。

お湯はちょっと茶色っぽくて、しっとりとしている。結構熱いのかなと思ったら、ぬるめの浴槽もあって、まったりと浸かっていられた。クーラーのよく効いた休憩スペースは広めで、畳が敷いてある。ここにごろんと寝転んだら、しばらく〜起き上がれない…。ちょっと小腹が空いたら、併設の軽食屋さんで何か食べるのも良いし、コーヒー牛乳の販売機もしっかりとスタンバイしていた。軽食メニューにあったビールを横目に見つつ、コーヒー牛乳を購入。

ゴクゴク、ぽかぽかの身体に染みるな。瓶入りのコーヒー牛乳って、いつ飲んでも懐かしい気分になるのは何でだろう。

なかなか温泉求めて遠出はできないけれど、ここならまた来てしまうんだろうな。(次はビールかなと思ってるのは秘密)

今日もここまでありがとうございます☺️
素敵な夜を🍻