「あの人に嫌われているかも？」の正体
「あの人に嫌われているかも？」
と落ち込むことはありませんか？
私はこれ、よくありました。
「どうして、嫌われたくないの？」
と自分に聞いてみてください。
答えは返ってきましたか？
「それはなぜ？ それはなぜ？」
と何層にもある自分を守ってきたものを
はがしていくと
答えは『愛』に辿り着きました。
「認められたい」 「愛されたい」 という
自分自身の不足感から
愛を求め
嫌われるのが怖くなるのです。
この『愛』の大元は
幼少期に満たされなかった愛・・・
両親なのです。
親との関係性に立ち返ってみてください。
今までも
親と向き合ってきた方も多いと思いますが
何度も何度も
向き合いましょう。
幼少期、親から愛を受け取っていましたか？
「もっと、ああして欲しかった」という想いはありませんか？
親にはとても感謝していたとしても
きょうだいに遠慮したり、嫉妬することがあれば
それは、親の愛を欲しがっているのです。
幼少期のあなた自身はなんて言っていますか？
できれば毎日その子と話し合って
欲しがっていることをやってあげてください。
イメージの中で
幼少期の自分の気持ちを代弁して
両親に伝えてみてください。
本当は愛をたっぷり持っている両親は
あなたに何と言っていますか？
両親との愛を育みましょう♡
これらに気づいたら
嫌われているかも、と思っていたあの人に
「気づかせてくれてありがとう！」と
感謝できませんか？
そこでまた愛に包まれます～♡
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HSS型HSPであり
人間関係や自分の使命との葛藤で
長年生きづらさを感じてきたわたしが
ライフコーチへ転身し
「HSPは生きづらい」は思い込み！
自分も他人も信頼して優しい世界を選ぶ人を応援💖
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