自分の癖、理解していますか？

皆さん、おはようございます！

自分を変えたくても変え方がわからない！って人や、変えるの大変って言いう人はぜひ見ていってください。

自分を変える方法は大きく分けて2つあります。

1つ目は、自分の癖を変えていくことです。

皆さん、自分の癖を思い浮かべてください。

例えば、指を鳴らしてしまうだとか、喋り方などたくさんあります。

ですが、もっと身近なところに癖というのは存在します。

朝起きてシャワーに入ること、右足から靴を履くこと、3者両目の電車にること、あのコンビニでおにぎりを買う事など、、、

上げればキリがないと思います。このように人間というのは自分でも気づいていない癖が存在します。

そこで、この癖はいらないのではないか？もっといいものに変えられるのではないかと考えるのです。あぶりだされた癖を改善することで、自分の行動は自然と変わっていきます。

まず、小さいことから始めていきましょう。

2つ目は、自分の領域以外の人と会えるコミュニティを持つことです。

日本のほとんどの人が小学校、中学校、高校、大学に通っているはずです。皆さんは今まで、同じ年齢、同じ制服、同じ教育、同じ地域の人たちと関わわってきました。当然、自分の視野は狭くなるうえに、ほとんどの人は気づきません。また、「みんなと同じ」が当たり前になっていきます。

集団とは違う行動をする人を、白い目で見ることがありますが、主な原因はこれに尽きると思います。

なので、自分の領域とは違うコミュニティの人と会うことが重要なのです。会うことによって、今までの当たり前は崩壊し、新たな視野が広がっていくと思います。

ここで、僕が思う重要なポイントがあります。それは、話を聞いたり、実際に会って終わりにしないことです。僕も、今までは話を聞いたり、実際に会って、うわー、めっちゃ価値観変わったわぁ」なんて思っていましたが、数日たてばその価値観は頭の中から消えました。笑

なので忘れないためにも、その価値観につながるような行動をしてみることが重要だと思います。

これを続けることにより、知っていることや、自分ができることは勝手に増えていくと思います。増えれば増えるほど、自分の夢は広がっていくような気がします。