0718-0721 running

昨夜お菓子つまみ食いしたから軽く

Ave.4:25
ダメダメすぎだよー…(；ω；｀*)
暑いのもある

たぶんだけど、、
ave.4分1桁前半で走れてたかなと
ガーミン調子悪かった💦
おやすみで準備してました
久しぶりにお昼寝した！
気持ちいいかと思ったけど、そんなこともなくて意外笑

甘酒を凍らせて～おいじい

夜から出発にて軽く！
30分しか走らないと
朝時間がものすごく充実する！笑

明日からはいよいよ表銀座縦走。
重装備すぎて不安やけど、がんばってくる！
たのしみ🎵

お仕事は微妙だけど、金曜日！がんばろう！